Tretthet i bena er kjent for de fleste moderne kvinner. Stående arbeid eller konstant bevegelse gjennom dagen, høye hæler, smale grasiøse skoleser, temperaturendringer – og utpå kvelden surrer bena og fylles med bly. Over tid kan enkel tretthet erstattes av åreknuter og hevelser, så du må hjelpe bena umiddelbart når de første ubehagelige symptomene dukker opp.
Et effektivt middel for å lindre tretthet er en kjølende gel for føttene. Noen av disse midlene avkjøler huden litt, og noen får deg til å skjelve. Det er blant dem enkle i sammensetning og billige produkter, men det er også dyre med terapeutisk effekt. Det er ikke nødvendig å prøve alt for å velge det beste, bare studer sammensetningen og handlingen deres.
Hva er i kjølegelen
Effekten av kulde på huden oppnås ved å tilsette spesielle ingredienser som mynte, mentol og sitrusekstrakter til sammensetningen. I tillegg har mentol effekten av å lindre smerte, noe som hjelper etter en hel dag,holdt i hæler.
De fleste produsenter tilsetter også deodoriserende tilsetningsstoffer til sine geler for å fjerne ubehagelig lukt, samt pleiende ingredienser slik at kremen mykgjør huden på bena og føttene samtidig. Ofte tilsettes urteingredienser til terapeutiske kremer og geler som hjelper i kampen mot åreknuter ved å styrke veggene i blodårene. Disse er for eksempel arnica, kastanje, sesam.
Geleffekt
Mentol og mynte, som er hovedkomponenten i kjølende geler, kjøler ikke bare ned huden, men trenger også dypt inn i lagene av overhuden, toner opp og stimulerer blodstrømmen, noe som igjen fører til fjerning av ødem og forbedret vevsregenerering.
En slik avkjølende gel for bena lindrer også hevelser på grunn av effekten av lymfedrenasje, det vil si at den stimulerer utstrømningen av overflødig væske fra vevet. Kontinuerlig bruk av disse gelene vil bidra til å normalisere denne prosessen, noe som fører til mindre tretthet og færre åreproblemer.
Deodorisering, som leveres av mange lignende produkter, er ikke bare en kosmetisk effekt, men også forebygging av sopputvikling. I tillegg kan disse kosttilskuddene redusere svette, noe som vil gi komfort gjennom dagen og redusere risikoen for blemmer og hudskader.
Slik bruker du det riktig
For å oppnå maksimal effekt som en kjølende gel for ben vil gi, må den brukes riktig. Hvis du har tid, etter jobb eller når du kommer hjem, ta et avslappende fotbad, behandle hælene med en skrubb. Hvis endet er ikke tid, så er det bare å skylle føttene med kaldt vann fra dusjen og tørke føttene grundig slik at det ikke blir igjen fuktighet på dem. Ikke hopp mellom fingrene heller.
Deretter påfører du gelen på tørr og ren hud med massasjebevegelser. Påfør den på alle ben fra tær og hæler til legger. Det anbefales å sitte eller ligge en stund slik at gelen absorberes, alle komponentene begynner å virke, og du bare kan nyte en behagelig, avslappende kjølighet.
Budsjettprodukter
Et stort antall kjølekremer og geler fra russisk og utenlandsk produksjon presenteres på markedet. Mange av dem er ganske budsjettmessige, kostnadene deres overstiger ikke 200 rubler, mens kvaliteten er anstendig i de fleste tilfeller.
Så, kjølegelen for ben produsert av det hviterussiske selskapet "Belita" er veldig populær. Anmeldelser sier at effekten av kjølingen varer mye lenger enn dens motparter. Gitt prisen på 81 rubler per 100 ml, er dette produktet en gave.
Også billig, men effektiv friskhetsgel fra Pure Line-merket med mynte og lungeurt. Den første komponenten avkjøles, og den andre lindrer tretthet. Det er kamille og plantain, og en uunnværlig kastanje i sammensetningen. Prisen er bare 83 rubler for 75 ml.
Ikke så vanlig på salg, men veldig effektiv gel-balsam "Sabelnik and mint" fra merket Floresan. Cinquefoil i sammensetningen bidrar til å styrke veggene i blodårene og forbedrer blodsirkulasjonen. Prisen er 107 rubler for 75 ml.
medium og premiumprodukter
En av de populæreproduktene i dette segmentet er en gel fra merket Yves-Rocher. Peppermynte gir en kjølende effekt, mens fransk lavendel har en luktfjernende og avslappende effekt. Kostnaden for kremen er 420 rubler per 50 ml. Imidlertid er vurderingene for dette produktet blandede, da en liten mengde mynte ofte ikke har en merkbar kjølende effekt. Det er også en kjølende gel for ben med et ekstrakt av smørblomstchistyak i Yves-Rocher-serien, som lindrer tretthet. Dette produktet koster også 420 rubler, men volumet er så mye som 200 ml.
The Body Shop har også en populær kombinasjon av mynte og kastanje. I en stor kjølelinje blant skrubben, sprayen, fløten og melken er det også en gel. Dets særegne er at mynten for produksjon av gelen er kjøpt på en øko-produksjon i England. Egnet for påføring på bena om kvelden. Pris 530 r. for 250 ml.
Et annet merke av fransk opprinnelse Loccitane har en forfriskende gel "Spennende Verbena" i sin linje. Det vil ikke bare effektivt lindre tretthet og gi en følelse av friskhet, men også veldig praktisk å påføre - i et rør med flytende gel, som takket være rullen påføres jevnt på huden. Prisen biter - 1250 rubler. for 75 ml.
Et interessant produkt tilbys også av Payot-merket - talkum gel for ben med en kjølende effekt med tapiokapulver og sheasmør. Det kjøler og lindrer ikke bare tretthet, men deodoriserer også føttene og pleier huden på dem. Pris 935 rubler.
Pregnancy Cooling Leg Gel
Problemer med tretthet i bena og hevelser plager veldig ofte under svangerskapet selv de kvinnene som aldri har opplevd slike problemer før. Alt handler om den økte belastningen på kroppen og problemet må løses umiddelbart. Imidlertid er ikke all mat egnet under graviditet. Spesielt for denne perioden trengs et spesialprodukt som ikke inneholder tilsetningsstoffer som er skadelige for mor og baby.
Blant dem er for eksempel en kjølende gel for ben med mentol fra merket “9 months”. I den er virkningen av mentol og hestekastanje forsterket med avokado- og grapefruktoljer. Anmeldelser sier at den kjølende effekten av denne kremen er veldig merkbar og lang. Prisen er omtrent 500 rubler for et rør på 100 ml.
Lignende produkter er også tilgjengelig fra andre produsenter som spesialiserer seg på kosmetikk for gravide, for eksempel merket Sanosan, som ikke inneholder skadelig parafinolje eller hypoallergen fotgelé som kjøler og beroliger Maternea. Det bør bemerkes at kostnadene for slike kosmetikk er høye - minst 500 rubler per pakke.
Apotektilbud
Hvis alle de tidligere gelene kun har en kosmetisk effekt og bare lindrer tretthet og kjøler ned bena, så kan du på apoteket kjøpe geler som hjelper i behandlingen av åreknuter og dermed løser problemet med tretthet i bena. De har også en kjølende effekt, men før du kjøper bør du konsultere en flebolog.
De fleste av disse gelene inneholder heparin, som hemmer blodpropp. Mestet populært preparat basert på det er Lyoton gel. Prisen på gelen er omtrent 400 rubler per 30 gram.
Analog i aksjon er «Gelenven forte». Den er basert på et ventilerende og kapillærforsterkende kompleks. Prisen på produktet er omtrent to ganger lavere enn hos Lyoton.
Hjemmelagde geler
Hvis problemene dine med trøtte ben ikke er relatert til alvorlige åresykdommer og du bare trenger en kjølende effekt for å lindre spenninger, er det bare å lage en kjølende gel hjemme. For å gjøre dette trenger du hvilken som helst gel eller fotkrem med pleiende egenskaper. Du trenger bare å tilsette noen dråper mentol og kamfer og blande det med en kosmetisk slikkepott, kjøleeffekten vil være utmerket.
Du kan også ta en del kosmetisk voks og to deler olivenolje, varme den opp og kombinere i vannbad og tilsette noen dråper mynte-, eukalyptus- og tea tree-oljer. Lager en hjemmelaget kjølekrem.
