Wraps er en kosmetisk prosedyre som tar sikte på å forbedre tilstanden til huden og subkutant vev. Resultatet av terapien er myk, elastisk, tonet hud, samt lymfedrenasje, eliminering av ødem, reduksjon av cellulittmanifestasjoner, forbedring av struktur og hudforyngelse. Det finnes mange oppskrifter for prosedyren, en av de mest populære og effektive typene er s altinnpakninger.
Indikasjoner
S altvannsmasker, wraps og kompresser er en enkel og effektiv metode for behandling av kosmetiske, dermatologiske og en rekke andre sykdommer. Egenskapene til bord- og havs alt bidrar til å lindre tilstander med visse sykdommer i bein og ledd.
Behandling med s altinnpakning har direkte indikasjoner for bruk ved følgende sykdommer:
- strekkmerker (strekkmerker) av huden.
- Cellulite.
- Akkumulering av giftstoffer og metabolske produkter i underhuden.
- Ødem.
- Dehydrering av epidermis.
- akne.
- Patologier i ledd og beinvev (leddgikt, artrose, gikt, bursitt, isjias).
- Dermatologiske sykdommer i remisjon.
- Revmatisme.
Før du starter terapi, anbefales det å oppsøke lege for råd. Til tross for den tilsynelatende enkle og tilgjengelige prosedyren, kan enkelte indre sykdommer forverres.
Handling
Kosmetiske prosedyrer for kroppshudpleie forfølger et kompleks av mål. De inkluderer å forbedre tilstanden til epidermis, stimulere stoffskiftet, kvitte seg med ekstra kilo og lunger som provoserer hevelse. For å oppnå et imponerende resultat bare med wraps vil ikke fungere. Hvis du vil oppnå idealet, må du ty til dosert fysisk aktivitet, justere ernæringssystemet, vie nok tid til å sove og få positive følelser.
Saline wraps fullfører settet med aktiviteter, de er tilgjengelige for hjemmebruk. Hovedingrediensen i wraps er sjø- eller bords alt. Handlingen kan forbedres ved å legge til flere komponenter.
På grunn av sammensetningen har s alt følgende effekt:
- Støtte og regulering av vann-s altbalansen på grunn av tilstedeværelsen av klor og natrium.
- Normalisering av fordøyelsesprosesser, for stabiliseringen som mangan er ansvarlig for.
- Jod i s alt regulerer nivået av skjoldbruskkjertelhormon.
- Kalsium fremmer helbredelse av mindre hudlesjoner, harmoniserer metabolske prosesser i hudceller og subkutant vev.
- Brom og kobber bremser aldringsprosessen.
- Kaliums alter normaliserer hjertefrekvensen.
- Natrium regulerer permeabiliteten til cellemembraner, noe som bidrar til bedre ernæring.
- Silisium stabiliserer metabolske prosesser.
- Selen styrker immunforsvaret, øker kroppens motstand mot utseendet av neoplasmer.
- Magnesium bekjemper stress aktivt.
Havs alt inneholder en enorm mengde mineraler og næringsstoffer som har en gunstig effekt på huden og kroppens allmenntilstand.
Effect
Regelmessig utførte s altinnpakninger hjemme kan jevne ut strekkmerker på huden betydelig, redusere forekomsten av cellulitter (eller fungere som en forebygging av utseendet), tone huden, gjenopprette dens tidligere elastisitet og turgor. Virkningen av s alt, støttet av den termiske effekten av wraps, stimulerer lymfeutstrømning, forbedrer blodmikrosirkulasjonen i kapillærene, fjerner metabolske produkter, frigjør kroppen fra giftstoffer og skadelige stoffer.
S altinnpakninger er en av de hyppige prosedyrene i sanatorier og spa, hvor effektiviteten til metoden bekreftes av en rekke kundeanmeldelser. Etter den første økten er det en betydelig reduksjon i kroppsvolum, vekten reduseres, hudtilstanden forbedres. Dette skyldes ikke reduksjon i fettvev, men utstrømning av væske.
I noen tilfeller reduseres kroppen på målestedene med 2,5 centimeter. Men hvis du bare stoler på denne prosedyren som en metode for å gå ned i vekt, kan du bli skuffet: de tapte centimeterne blir raskt gjenopprettet. Derfor anbefaler eksperter på det sterkeste å holde seg til et fornuftig kosthold og fysisk aktivitet.
Forberedelse
S altomslag stimulerer kollagenproduksjonen. Dette gjenoppretter elastisiteten i huden. Kroppens konturer strammes og avlastningen utjevnes. Å veksle denne prosedyren med massasje vil redusere cellulitter eller helt bli kvitt dens manifestasjoner.
For å få mest mulig ut av kroppsinnpakninger, forberede huden din på følgende måte:
- Dagen før arrangementet er det verdt å teste for sensitivitet - en liten mengde av blandingen for wraps påføres håndleddet og dekkes med en film i 2-3 timer. Hvis det ikke er irritasjon, rødhet eller skade på huden, kan du gå videre til hovedhandlingen.
- Forbered hele volumet av blandingen for s altinnpakning.
- Det første trinnet er å dyprense huden. Bruk av skrubber i kombinasjon med massasje anbefales. Som skrubb brukes spesialkosmetikk eller hjemmelagde preparater - m alt kaffe blandet med baseolje, fint havs alt med rømme eller massasjeolje. Det finnes mange oppskrifter på hjemmelagde skrubber, du kan alltid velge et behagelig alternativ for huden din.
- På det andre trinnet av forberedelsen vaskes skrubbemiddelet av, du kan gjøre en uavhengig klypemassasje. Dette vil stimulere blodstrømmen til problemområder.
- I salonger etter rensing foreslår eksperter å ta en badestamp med tang eller sjøs alt, å gjenta prosedyren hjemme er ikke vanskelig, fraværet av hydromassasje vil redusere effektiviteten litt, men resultatet vil ikke lide av dette. Varigheten av økten er 15 minutter.
Hvordan lage en s altinnpakning?
Hjemmebehandlinger krever en viss tid til forberedelse, terapi og hudpleie på slutten av arrangementet. Reglene for innpakning er som følger:
- Forbered s altblandingen. Dette gjøres på forhånd, siden det kan lagres lenge i et glasskar med hermetisk forseglet lokk. Det anbefales å tilsette flytende ingredienser rett før påføring, med en enkelt porsjon for én økt.
- Påfør s altvannsblandingen over hele kroppen eller bare på problemområder. En plastfilm (matkvalitet) legges over masken og kroppen pakkes tett inn, men ikke klemt. For maksimal effekt må du dekke deg til med et termisk teppe eller et vanlig varmt teppe. Varigheten av s altinnpakningen er fra 30 til 60 minutter.
- I virkningsperioden til s altmasken bør du ligge stille og prøve å slappe av. Kroppen skal svette. På dette tidspunktet foregår komplekse avgiftningsprosesser i kroppen. Det anbefales å sette føttene på en hevet plattform og en flat pute under hodet.
- På slutten av prosedyren må du være forsiktig - du trenger ikke å hoppe raskt opp og gå kraftig videre til sluttfasen. Prosessene som settes i gang av s altinnpakninger belaster alle kroppssystemer, så plutselige bevegelser kan forårsake svimmelhet og i noen tilfeller tapbevissthet. Du bør sakte reise deg, sitte en stund og gå forsiktig til dusjkabinettet.
- På siste trinn fjernes filmen fra kroppen (du kan forsiktig kutte den), tørk s altblandingen med et håndkle og ta en forfriskende dusj. Vask av restene av produktet, gjerne med en hard vaskeklut eller børste, som vil være en ekstra massasje og rense porene.
- Om nødvendig, påfør anticellulittkrem eller fuktighetskrem på problemområder.
- På slutten av prosedyren anbefales det å hvile den neste timen.
Kaldt eller varmt?
S altinnpakninger mot cellulitter gjøres umiddelbart etter en massasje med en skrubb og et varmt bad. På dette tidspunktet er porene i huden åpne og mottakelige for virkningen av s altblandingen. Den termiske effekten forbedrer effekten betydelig - det er en utvidelse av blodkar, kapillærer, det er en utstrømning av væske, hvor metabolske produkter kommer inn. Det er en dyp rensing av kroppen. Huden får næring, cellulitter reduseres betydelig.
Cald s alt wraps har vist seg å effektivt kvitte seg med ekstra kilo. Blandingen for denne prosedyren er laget av havs alt og sitronsaft. Vanligvis er cellulitter og overvekt problemer i samme serie. For en helhetlig løsning på problemet blandes havs alt med honning eller andre biprodukter. Utmerkede resultater demonstreres ved inkludering av eteriske sitrusoljer, kosmetisk leire, naturlig m alt kaffe og andre komponenter i maskeoppskriften for kroppsinnpakninger.
oppskrifter
OppskrifterDet finnes mange blandinger for s altinnpakning. Klassiske alternativer inkluderer rimelige og sunne ingredienser. Valget av en eller annen oppskrift avhenger av målene og målene som må løses.
De mest populære og velprøvde oppskriftene er:
- S alt + honning. For en porsjon, ta 0,5 kopper fint havs alt og 3 ss flytende honning, det anbefales å tilsette et par dråper sitrus eterisk olje (appelsin eller grapefrukt). Fortykket honning kan varmes opp i et vannbad til flytende tilstand. Alle komponenter er kombinert i ikke-oksiderende tallerkener (porselen, plast, glass) og brukes til påføring på kroppen. Kontraindikasjon er intoleranse mot enhver ingrediens. Hvis du er allergisk mot sitrusfrukter eller honning, må denne oppskriften kasseres.
- S alt + kaffe. Et halvt fasettert glass fint havs alt kombineres med fire spiseskjeer m alt kaffe. Tre spiseskjeer vegetabilsk olje (helst olivenolje) legges til den tørre blandingen. Den resulterende pastaen brukes umiddelbart. Det anbefales ikke å lagre blandingen på grunn av at ingrediensene inngår i en oksidativ reaksjon.
- S alt + kosmetisk leire. Enhver form for leire er egnet for innpakning. For en tørr blanding, ta et halvt glass s alt og bland med 2 eller 3 ss leire. Vegetabilsk olje tilsettes til den resulterende sammensetningen (ikke mer enn 3 ss). Masken påføres huden og prosedyren utføres i standardmodus.
- S alt + tang (tare). 100 gram hakket tanghell et glass varmt vann og insister i 15 minutter. Infusjonen blandes med havs alt til konsistensen av tykk rømme er oppnådd, deretter brukes den til wraps.
Wraps utføres på 2-3 dager. Fullt kurs - 10 wraps, hvoretter det tas en pause i 30 dager. Oppskrifter anbefales å veksle. I dette tilfellet vil effekten være stabil. I løpet av terapiperioden er det nødvendig å følge en diett og forsiktig fysisk aktivitet (gåing, svømming, sykling, yoga).
I tillegg til de klassiske komposisjonene kan du bruke s alt i kombinasjon med eteriske oljer, fruktjuicer (effektiv for lymfedrenasje), naturlig krem. Hvis det ikke er noe ønske eller behov for å lage en maske fra flere ingredienser, er det nok å bare bruke s alt for å oppnå ønsket effekt, og kombinere det med baseolje.
Anbefalinger
Et par dager før innpakningen må du begynne å følge prinsippene for et sunt kosthold, unntatt mel, s alt, fet, røkt mat og retter, samt kaffe, alkoholholdige og søte kullsyreholdige drikker fra diett.
Under en innpakningsøkt med s altvann mister kroppen store mengder væske. Av denne grunn anbefaler eksperter å drikke rikelig med væske hele dagen etter prosedyren. Nyttig grønn te, mineralvann uten gass eller renset vann med sitron. For å opprettholde resultatet er det innført restriksjoner på mel, søtt, fett, delikatesser er unntatt.
Kontraindikasjoner
Saline wraps er en enkel og nyttig prosedyre, men den har en rekke direkte kontraindikasjoner:
- Sopplesjoner i huden (negler).
- Skader på epidermis (sår, utslett, skrubbsår).
- Dermatologiske patologier (psoriasis, dermatitt).
- Gynekologiske sykdommer (s altinnpakning av mage og bekken er kontraindisert).
- Graviditet i alle trimester.
- Maligne neoplasmer.
- Patologier i det kardiovaskulære, endokrine systemet.
- Allergiske reaksjoner på formelingredienser.
- Åreknuter.
- Patologier i lymfesystemet.
Compresses
Bruken av ikke bare en s altblanding, men også en s altkompress gir en positiv effekt. Løsningen for det er tilberedt fra vann ved romtemperatur og s alt. Omtrentlig andel: 1 liter vann til 3 ss s alt. Bomullsstoff nedsenkes i den resulterende løsningen, klemmes lett og påføres huden. Kompressen lindrer raskt betennelse, hjelper til med å lege mindre skader og rense sår.
S altinnpakning kan tjene flere formål – redusere volum, eliminere cellulitter, styrke veggene i blodårene. En løsning velges avhengig av problemet. Hvis det ikke er kontraindikasjoner, løser omslag alle problemer omfattende. I tilfeller der det er problemer med åreknuter i underekstremitetene, anbefales det å bruke romtemperaturkompresser på problemområder. Enhver oppvarming kanforverre og forårsake komplikasjoner i svekkede årer og kar.
Anmeldelser
Anmeldelser av s altinnpakninger er mange. Positive anmeldelser snakker om gode resultater. Mange har lagt merke til en reduksjon i volumet av midjen, hoftene, magen etter første bruk av metoden. Den mest populære og effektive oppskriften er kombinasjonen av s alt og honning. Det er indikert at huden blir myk, elastisk, tettheten øker og tuberkler avtar. Noen av kvinnene som la anmeldelser sa at de gikk ned 1 til 1,5 kilo etter den første behandlingen.
Mange la merke til at s altinpakningen hjemme, bestående av 10 prosedyrer, viser utmerkede resultater. Hvis du holder deg til en diett og gjør fitness, kommer ikke de tapte kiloene tilbake. Noen mente at sammen med forbedring av hudtilstanden og vekttap, skjer fjerning av giftstoffer. Derfor normaliseres søvn og noen vitale tegn, som blodtrykk.
Anmeldelsene indikerer ikke bare visninger og resultater, men også advarsler. Wrap-tilhengere understreker at resultater kan oppnås hvis regelmessighet observeres - økter holdes om 2-3 dager. Hvis det er den minste skade på huden, vil det være smerte. Kvinner anbefales også å drikke så mye væske som mulig, og ikke glem å påføre en fuktighetskrem på de behandlede områdene etter innpakning.
