I det moderne samfunnet er tidlig grått hår et ganske vanlig problem. Årsakene til dette fenomenet er alltid forskjellige, men de kommer alle ned til en ting: i dette tilfellet har en person ikke et pigment k alt melanin i kroppen. Han er ansvarlig for nyansen av håret.
Mønster av hårbleking
En slik naturlig prosess som aldring er ofte ledsaget av spredning av grått hår. Årsakene til dette i en alder av 40-50 er ganske naturlige, men hvis dette skjer mye tidligere, kan et slikt øyeblikk være et trekk ved den menneskelige genotypen eller et resultat av en kombinasjon av andre faktorer.
Hvis håret i utgangspunktet er mørkt, begynner grått hår å vises tidlig. Men samtidig blir en helt brun eller brunette grå mye senere enn en blond.
Håret begynner å bli grått fra tinningene, så beveger denne prosessen seg til parietal og deretter til bakhodet.
Det er en vanlig myte at årsaken til grått hår i tidlig alder er deres hyppige farging og permanent. Denne uttalelsen er ikke helt korrekt. Alt dette kan påvirke strukturen deres negativt, men det har ingenting med misfarging å gjøre.
Tidlig grått hårkan dukke opp etter stressende situasjoner. På dette tidspunktet reduseres produksjonen av noen hormoner.
Hvorfor vises grått hår så tidlig?
Årsakene til dette fenomenet kan være forskjellige. Noen ganger tyder dette på for tidlig aldring - et sjeldent symptom når tilstanden til menneskekroppen ikke samsvarer med dens biologiske alder og er betydelig foran den.
Også kan tidlig grått hår assosieres med poliose, et syndrom der et begrenset fokus av bleket hår vises på hodet. Det er andre årsaker, hvorav mange er arvelige. Risikoen for at du må farge håret for tidlig er ganske høy hvis foreldrene dine hadde tidlig grått hår.
Årsaken kan også ha en annen retning. For eksempel er plutselig grått hår karakteristisk for røntgeneksponering, selv en liten en. I tillegg blir mange grå tidlig på grunn av langvarig bruk av visse medisiner.
Fenomenet kan oppstå på grunn av et kraftig sjokk. Ganske ofte, på grunn av dette, har en person tidlig grått hår. Årsakene til dette er psykisk angst og alvorlig depresjon. Fenomenet kan også være forårsaket av anemi, overarbeid og mangel på vitaminer.
For menn
Ikke alle er fornøyd med tidlig grått hår. Årsakene hos menn avhenger av faktorer som på en eller annen måte påvirker produksjonen av melanin. Oftest mister håret fargen i en sterk halvdel av menneskeheten på grunn av:
- tilstedeværelse av autoimmune sykdommer;
- sterkstress;
- heredity;
- bære smittsomme sykdommer;
- problematisk kjertelfunksjon;
- utmattelse av kroppen og andre faktorer.
Alle de ovennevnte kan forårsake gråning hos menn over 30 år. Men for de som har en lignende prosess begynte å manifestere seg i en tidlig alder, er det bedre å konsultere en lege og gjennomgå en omfattende undersøkelse.
Ofte oppstår gråning hos menn på forhånd på grunn av stress. Tross alt er de mye mer nervøse enn kvinner, mens de utad kanskje ikke viser følelsene og opplevelsene sine i det hele tatt. I sin tur kan en stor frigjøring av adrenalin påvirke nervesystemet og DNA negativt. Krenkelser forekommer i kroppen, på grunn av hvilke en person ikke bare blir grå, han kan også utvikle en rekke alvorlige sykdommer.
Kvinner
I de fleste tilfeller er årsakene de samme som for menn, bortsett fra at representantene for den vakre halvdelen av menneskeheten lettere kan tåle alvorlig stress. Kast ut følelser, og roe deg ned.
Årsakene til for tidlig grånende hår hos kvinner kan være som følger:
- arvelighet (uavhengig av kjønn);
- stressende situasjoner som alvorlige psykologiske traumer forårsaket av et stort sjokk;
- røyking er for både menn og kvinner;
- sykdommer, inkludert gynekologiske;
- overdrevent forbruk av drikke basert påkoffein, inkludert kullsyreholdig (cola og mer).
Dette forstyrrer det naturlige stoffskiftet, som et resultat av at grått hår vises. Årsaker og behandling hos kvinner avhenger også av individuelle øyeblikk. I noen tilfeller må legen identifisere sykdommen eller annen faktor som provoserte dette fenomenet.
Kan det behandles?
Uansett hva som er årsaken til grått hår i tidlig alder, kan det ikke behandles etter utseendet, men det er mulig å stoppe spredningen. Det er mange folkemetoder og praksiser i yoga, takket være hvilke du kan gjenopprette nivået av melatonin. Men du kan bare returnere den opprinnelige fargen med en kunstig metode.
Hvis du stimulerer arbeidet til kjertelen, som befinner seg i sentrum av hjernen, fornyes cellene, og det vil vokse nye hår i stedet for det grå håret som har f alt av. I følge denne teknikken produseres serotonin – et hormon som stimulerer kroppen til å forynge seg og fornye seg.
Denne metoden er imidlertid ikke bekreftet av eksperter.
Hva hjelper?
Hvis det dukker opp grått hår, vil årsakene og behandlingen være forskjellig i hvert enkelt tilfelle, så hvis dette problemet haster for deg, er det bedre å oppsøke lege. Husk at det er bedre å løse det så tidlig som mulig. Hjemme, ved første opptreden av grå hår på hodet, anbefales det å ta følgende tiltak:
- gjør kostholdet ditt sunt og komplett;
- ekskluder kaffe, brus, s alt og krydret fra det;
- gni jordbærjuice inn i hodebunnen,kål, kirsebær, pærer, bringebær og løk.
Anbefalinger
Selvfølgelig er det ikke alle som liker når grått hår kommer ut av alder. Årsakene til oppdagelsen er redusert til mangel på melatonin, som ikke har noen analoger i naturen. Det er grunnen til at bleket hår ikke kan gjenopprettes til sin forrige farge på en naturlig måte.
Folkemetoder hjelper neppe også her, bortsett fra at de kan brukes til å bremse ytterligere nedtoning. En lignende egenskap finnes i spesialmedisiner.
Det eneste som mange anbefaler er å bruke naturbaserte fargeprodukter som ikke skader strukturen i håret og ikke forårsaker allergi.
melatoninproduksjon
Vi kan ikke få det kunstig, men det er mulig å bidra til dets fulle utvikling for å bevare den naturlige fargen på håret så lenge som mulig.
Hovedsaken er å overvåke den generelle helsetilstanden, holde seg til den daglige rutinen og bruke mer tid på gaten.
Du trenger mer søvn om natten siden melatonin produseres mye bedre på dette tidspunktet. For en større produksjon av dette hormonet trengs en annen - serotonin. For å danne det, bruk mer tid i solen og i naturen.
Ikke glem selve håret: de må skylles med ulike avkok basert på medisinske urter. Nålebad anbefales.
Hvordan identifisere tidligblir grå?
Selvfølgelig er det bedre å forhindre et problem enn å løse det senere. For å gjøre dette, anbefales det å besøke en trichologist og finne ut om din grånende prosess begynner, for deretter å identifisere årsakene og gjennomgå riktig behandlingsforløp.
For forebyggende formål, ikke glem å regelmessig ernære håret med spesielle masker, gjøre massasjer, besøke SPA-sentre og generelt ta vare på kroppen din.
Du må også føre en sunn og aktiv livsstil, ikke bekymre deg for bagateller, ikke misbruke dårlig ernæring, bli kvitt dårlige vaner.
Velge hårfarge
Hvis gråningsprosessen har blitt for merkbar og du vil maskere den, er det kun hårfarging som hjelper. Når du velger maling, bør du vurdere øyenfarge, hudfarge og mer. Vurder også styrken din, om du regelmessig kan delta i denne prosedyren. Gjengrodde grå røtter trenger i gjennomsnitt maling en gang hver tredje uke.
Det anbefales å velge en farge som er nær naturlig, men ikke for mørk. En svart fargetone får alltid en person til å se eldre ut, så det er best å bruke den originale fargen din.
Hvis du ikke er fornøyd med kjemiske fargestoffer, velg naturlige. Du kan også skjule grått hår med spesielle balsam.
Det finnes mange oppskrifter for å lage naturlige hårfargeprodukter. De bruker kamille, nøtter og henna med basma, som lenge har blitt klassikere. Hvis du ikke vil skjemme bort håret med kjemiske ammoniakkforbindelser, kan du gi dem en vakker farge ved ådet er mange naturlige farger.
Det er også mange som foretrekker å ta alder og naturlighet for gitt og nekter å bruke slike midler. For mange er grått hår veldig for ansiktet, blant annet understreker det det unike med bildet deres. Det er til og med modeller på 50 år og over som erobrer rullebanene og dekkene med sin naturlige skjønnhet uten bruk av maling.
