Hiromassasje av ansiktet er en spesiell massasjeteknikk, som er basert på en rekke teknikker fra klassiske og orientalske massasjesystemer. Suksessen til denne typen massasje er også sikret ved at teknikken inkluderer elementer av kiropraktikk og kinesiologi.
Teknologihistorie
Det er generelt akseptert at ansiktskiromassasje er basert på en teknikk som først ble demonstrert for rundt hundre år siden av en lege fra Spania ved navn V. L. Ferrandis. Teknikken ble populær blant innbyggerne på den iberiske halvøy, og begynte litt senere å utvikle seg takket være entusiaster og tilhengere av legen.
En av disse tilhengerne av Ferrandis var den berømte forskeren innen manuell terapi, vår samtidige professor Enrique Castells Garcia. Med utgangspunkt i de tidligere utviklede prinsippene begynte forskeren å utvikle den metodiske og teoretiske basen, integrere prestasjonene til moderne vitenskap og medisin i metodikken, samt legge til teknikker og lage et flertrinns opplæringssystem.
Spansk massasje
På territorietI det post-sovjetiske rommet ble denne teknikken populær på slutten av 90-tallet. Enrique Garcia skapte og videreformidlet den komplette metodikken for utviklingen hans til flere nære studenter.
Metoden for å utføre chiromassasje har sin opprinnelse i Russland takket være spanjolene, så de fleste tilhengere og studenter som prøvde å forstå det grunnleggende om grunnleggende teknikker begynte å kalle det ikke annet enn spansk chiromassasje. I tillegg kan du også finne lignende navn: "Katalansk massasje", "min forfatters chiromassasje". Kort sagt, det er flere alternativer.
Opplæring i kiromassasje av ansiktet og andre teknikker kan fullføres ved å bli medlem av International School of Massage. For å gjøre dette må du gå gjennom flertrinns opplæring, hvor antall trinn avhenger av behovene og nivået av selvaktivering til hver elev. Det kan være både grunnkurs og opplæring i alle metoder.
Grunnleggende for chiromassasje
Fra latin, prefikset "chiro", som er en del av ordet, oversettes som "hånd" og betegner hovedinstrumentet for denne spesifikke typen massasje. Chiromassasje av ansiktet er imidlertid ikke den vanlige typen manuell massasje, men gjenforeningen av flere forskjellige praksiser og retninger. Teknikken inneholder noen elementer av manuell terapi, kinesiologi, hemolymphatisk drenasje, og inkluderer også visse manipulasjoner, håndbevegelser.
Hva gir ansiktskiromassasje?
Denne typen massasje kan brukes selv i forebyggende formål. Den har ingen aldersbegrensninger og vises til nesten hver kvinne, selv representanter for en svakgulvet i posisjon. Metoden er spesielt relevant for modne kvinner som har fylt 35 år, siden det er etter dette at aldersrelaterte endringer på huden blir merkbare.
For å utføre akupressur i ansiktet, er det ikke behov for noen ekstra enheter. Massasje utføres i nakke, dekolletage og ansikt.
Tildel et massasjekurs, som regel, i slike tilfeller:
- med tap av elastisitet og fasthet av musklene i ansiktet;
- for å eliminere rynker;
- med alvorlig hevelse i ansiktet;
- for å løse problemer med rosacea;
- når ovalen i hele ansiktet er deformert.
Med rettidig tilgang til spesialister, vil resultatene av arbeidet være merkbare etter flere økter:
- mimiske rynker forsvinner, og folden mellom overleppen og nesen jevnes ut;
- ov alt ansikt som i ungdommen - perfekt;
- fjern alle kåte skjell på huden;
- cellefornyelse er mye mer aktiv enn før;
- hevelsen forsvinner;
- jevner ut hudfargen;
- foryngelse og suspensjon av for tidlig aldring av huden forekommer;
- akupressur ansiktsmassasje lindrer tretthet og tidligere spor av depresjon.
I tillegg til resultatene som er synlige for det blotte øye, forårsaker kiromassasje vevsregenerering på alle nivåer av dermis, påvirker dype prosesser i muskler og hud, og forbedrer også det generelle humøret og velvære.
I dag detteteknikken praktiseres i de fleste skjønnhetssalonger. Men om ønskelig kan massasje utføres hjemme. Bare for dette må du først kjenne grunnlaget for teknikken for massasjebevegelser og manipulasjoner, samt gjøre deg kjent med kontraindikasjoner. Etter det kan du gå fra teori til praksis.
Når er massasje kontraindisert?
Til tross for at denne teknikken har mange fordeler, bør du likevel være oppmerksom på følgende begrensninger før du utfører prosedyren. Massasje er ikke nødvendig hvis:
- har kreft;
- akutte infeksjons-allergiske prosesser er merkbare på huden;
- krenket integriteten til dermis;
- akutt periode med astma;
- høy kroppstemperatur;
- very skjørhet oppdaget;
- et stort antall papillomer eller føflekker.
Hiromassasje av ansiktet har ingen klassisk teknikk. Det er bare kjent at ulike teknikker brukes under prosedyren, som til slutt gir et positivt resultat. Hvordan gjøre ansiktskiromassasje riktig og hvor lenge varer en økt i gjennomsnitt?
Sorter av massasje
Varigheten av én økt varierer fra en halvtime til 90 minutter. Alt avhenger av typen hud og problemene som er forbundet med den. Før du fortsetter med prosessen, må spesialisten gjøre seg kjent med den generelle helsetilstanden til klienten, deretter bestemme hudtypen og lytte til generelle ønsker.
Typer massasje:
- Klassisk - regenererer med detceller og aktivering av talgkjertlene. Hevelsen forsvinner, og huden blir vakker og ser sunn ut.
- Lifting - cellene er mettet med oksygen, som et resultat av at aldring av huden suspenderes.
- Mioravslappende - takket være denne teknikken forsvinner rynker, spenninger forsvinner fra huden og muskelminne i ansiktet elimineres.
Før du bruker noen av disse teknikkene, er det nødvendig å gjennomføre en elteøkt, som kan gi en mer fullstendig effekt på muskel-, ledd-, vaskulær- og nervesystemet.
Utførelsesteknikk
Trinn for trinn ansiktskiromassasjeteknikk er som følger.
- Ansiktet må renses grundig og lett eksfolieres.
- Påfør et lag med fuktighetskrem på huden.
- Utfør kiromassasje - gjør elteområder i nakken, kinnene, skuldrene, skulderbladene, samt lymfeknuter.
- Lette massasjebevegelser for å hjelpe deg å slappe helt av og få tilfredsstillelse.
- Det siste trinnet er å påføre en mykgjørende krem eller maske.
Prosedyren i seg selv kan minne om et slags ritual, som er preget av jevne bevegelser av massørens håndflater. Noen sammenligner massasjeteknikken med passiv ansiktsgymnastikk.
De viktigste teknikkene og bevegelsene inkluderer:
- litt merkbar stryking av alle deler av huden i ansiktet;
- massasje i nasolabialområdet;
- kinnmassasje;
- massasje området rundt øynene;
- massasje av nedre delansikter;
- lette strøk i nakken og dekolletageområdet;
- finttrykking;
- lett prikking i huden;
- avslappende rytmiske bevegelser;
- bølget og pulserende massasje.
Teknikken bør utføres 10-15 ganger 2 ganger i året, med en regelmessighet på 2-3 ganger i uken. I en mer moden alder må du ta 3 kurs årlig, og mellom kursene utføre støttende massasjer, som bør gjøres flere ganger i måneden.
Hiromassasje av ansiktet: anmeldelser
- De positive egenskapene inkluderer behageligheten av selve prosedyren, så vel som resultatet oppnådd etter massasjen: den ovale i ansiktet strammes, antall rynker reduseres, huden gis elastisitet. Hiromassasje utføres med massasjeolje, som velges av en spesialist i henhold til klientens hudtype.
- Jenter som besøkte massasjesalongen hevder at de umiddelbart etter den første økten følte en fantastisk effekt av avslapning. Ansiktets utseende blir friskere og sunnere, den tidligere hevelsen forsvinner. Etter 10 besøk er ansiktsmusklene synlig strammet, og mimiske rynker jevnes ut gradvis.
- Det er også verdt å merke seg at hver massasje er forskjellig fra den forrige. Hvis du forteller en spesialist, vil han kunne være spesielt oppmerksom på akkurat de områdene som klienten anser som problematiske.
- Masasjen, ifølge klientene, er ulik de andre i sin teknikk. Den inkluderer elementer av klassisk og orientalsk massasje, som påvirker vev, muskler,ledd.
- Takket være en spesiell teknikk er kiromassasje en velprøvd og effektiv måte å forbedre den fysiske og psykologiske tilstanden på, som du kan forlenge ungdommen og opprettholde et vakkert ov alt ansikt.
Ulemper med metodikken
- Negative anmeldelser av ansiktskiromassasje inkluderer misnøye med kostnadene for prosedyren, samt det faktum at antall rynker i ansiktet kan øke fra en feil utført teknikk, og huden kan strekke seg litt.
- Mange av det rettferdige kjønn er skremt av selve ideen om at de skal bli massert av en utenforstående, og det er derfor de ikke vil kunne slappe helt av og få den forventede effekten.
Basert på dette blir det klart at det er ekstremt viktig å velge en god massasjeterapeut som vil være en kompetent spesialist, samt en hyggelig person. Ansiktskiromassasje må utføres av fagfolk på spesialiserte steder for å oppnå det etterlengtede resultatet, og ikke forverre situasjonen.
