Steinterapi - massasje med glatte bas altsteiner. Kunnskap om fordelene med denne metoden for å helbrede menneskekroppen oppsto for 2000 år siden i India. I dag tiltrekker denne hyggelige prosedyren flere og flere mennesker med mulighet for hvile, avslapning og restitusjon.
helbredende steiner: fra antikkens opprinnelse til i dag
I gamle tider var innbyggerne i India, Mellom-Amerika og Tibet sikre på at energien fra jordens fødsel var konsentrert inne i steinene. Steiner av vulkansk opprinnelse ble brukt til behandling, siden de inneholder kraften til naturens elementer: vann, jord, luft og ild. Metodene for å bruke steiner for å kurere en person fra mange sykdommer var kjent for sjamaner som hadde hemmelig kunnskap.
I praksisen med orientalsk medisin, antas det at man ved å massere med steiner kan oppnå åpningen av chakraene for å fylle kroppen med energi. Stein-polar terapi er også basert på et lignende prinsipp.
I dagens verden ble steinterapi utbredt i 1993 takket være Mary Nelson, en massasjeterapeut, som begynte å bruke oppvarmede steiner for å lindre muskelsmerter. Til dags dato er steinterapi tilgjengelig imange SPA- og massasjesalonger, det utføres med steiner med forskjellige temperaturer.
Hva er spesielt med steinterapi?
Glatt flate steiner brukes til massasje. Antallet deres: for varm terapi - 40-50 svarte steiner (deres temperatur er omtrent 50 grader), og for kalde - 18-20 hvite (avkjølt fra 0 til +10 grader og en ved romtemperatur). Steiner for steinterapi skal ha en porøs struktur, være flate, glatte for behagelig glid over kroppen og holde på varmen lenge. Den litt porøse overflaten fremmer dyp hudrens og avgiftning. For en generell massasje brukes en perfekt glatt overflate.
Følgende steintyper kan brukes:
- rhinestone;
- bas alt;
- jadeite;
- marble;
- rosekvarts.
Kan kjøpes som et sett med steiner for steinterapi. Moskva tilbyr å kjøpe dem i spesialbutikker "Green Elf", Axiom Cosmetologi, "Mega Spa".
Hva er fordelen med massasje
Stenterapi er en generell styrkende prosedyre, når du bruker den, merkes følgende resultater:
- metabolismen blir stabil;
- lymfestrømmen og blodsirkulasjonen stimuleres;
- gunstig effekt på nervesystemet, lindrer stress og nervøse spenninger;
- takket være bruk av oljer blir huden smidig og myk;
- lindre muskelsmerter, tretthet i ryggraden, tyngde i bena.
For å bruke en slik massasjemetode som steinterapi, veksler bas altsteiner med forskjellige temperaturer med hverandre. Varm opp kroppen, slapper av muskler og lindrer spasmer. Bruken av kalde steiner under prosedyren forårsaker ikke negative følelser, fordi kroppen, ved hjelp av massasjeterapeuten, er forberedt på eksponering for lave temperaturer. Steinterapi styrker, styrker muskler.
Indikasjoner for steinterapi
- Søvnløshet, depresjon.
- Muskelsmerter.
- Overvekt, metabolsk lidelse.
- Kronisk tretthet.
- Syddommer i bukspyttkjertelen, kolelitiasis, problemer med fordøyelsessystemet.
- Blæresykdom.
Også vellykket steinmassasje kan brukes mot stress, for å forebygge forkjølelse (vanlig steinterapi forbedrer immuniteten).
Kontraindikasjoner
Til tross for de mange positive aspektene som ligger i bruken av massasje, er det en rekke kontraindikasjoner for bruken:
- hudsykdommer;
- graviditet;
- tilstedeværelse av blåmerker, brudd, sår;
- hypertensjon.
Prinsippet om innvirkning på kroppen
Steinterapi er basert på termoterapi og soneterapi kombinert med fysioterapiens prinsipper. Ved bruk av steiner øker blodstrømmen, cellearbeid aktiveres, og gjennom porene i hudenavfall og giftstoffer. Under en massasjeøkt som varer fra 45 minutter til en og en halv time, blir alt vev beriket med oksygen. En varig effekt av prosedyrene oppnås etter flere økter, antallet avhenger av kroppens individuelle egenskaper.
Trinn i terapi
- Forberedelse av kroppen. Avslappende olje gnis. Miljøet skal bidra til maksimal fred.
- Legge steiner av forskjellige størrelser (varm eller kald, avhengig av type terapi) på forskjellige deler av kroppen i samsvar med visse punkter.
- Massasje med steiner. Starter med føttene og avsluttes med ansiktsmassasje.
Etter steinterapien er hvile og hvile nødvendig en stund for å føle den generelle harmonien. Ideell for å drikke en kopp duftende urtete.
Typer steinmassasje
- Stone massage classic. Steiner med forskjellige temperaturer veksler eller bare varme brukes. Effekt: muskelavslapping, forbedring av lokal blodsirkulasjon, akselerasjon av metabolisme, emosjonell avslapning.
- Massasje for hele kroppen modellering består av flere restaurerende prosedyrer, inkludert steinterapi. Samtidig med det brukes akupressur shiatsu. Har en antistresseffekt.
- Sjokoladekrem korrigerende massasje. For å mette huden med mineraler i begynnelsen av prosedyren, er det nødvendig å ta et mineralbad med effektenhydromassasje. Deretter følger en steinmassasje med varme og kalde steiner. Denne effekten bidrar til vekttap og dannelsen av en slank silhuett. Deretter behandles huden med en skrubb som inneholder s alter og mineraler fra Dødehavet, som forbedrer blodmikrosirkulasjonen og virker betennelsesdempende og rensende. Etter det påføres en hel kroppsinnpakning ved hjelp av bas altkrystaller og ekstrakter av medisinske planter. Denne behandlingen jevner ut huden og fremmer eliminering av giftstoffer.
- Foryngende kroppsmassasje med krystaller. En original teknikk brukes ved å bruke halvedelstener (rosenkvarts, aventurin, bergkrystall) av en spesiell form. Effekt: avslapning, reduksjon av kroppsvolum.
- Foryngende ansiktsmassasje med krystaller. Ansiktshudløfting utføres ved å skyve spesielt utvalgte glatte steiner langs spesielle linjer og punkter.
Moskva SPA-salonger
Vurder listen over skjønnhetssalonger der profesjonell steinterapi tilbys (Moskva):
- La Grand Spa ligger på Bolshoy Tishinsky Lane 10, bygning 1.
- Spa-salong "Macau" på gaten. Marshal Rybalko, 3, ikke langt fra Oktyabrskoye Pole metrostasjon. Åpningstider: fra 10 til 22.
- Evita studio av skjønnhetssalongen ligger på gaten. Petrozavodskoy, 22, leilighet. 1. Åpent syv dager i uken fra 10.00 til 22.00
- Galleri nr. 1 skjønnhetssalong på Smolenskaya voll, 5/13. (Smolenskaya metrostasjon).
- Skjønnhetssalong "La titus" på adressen: Sevastopolsky pr-t, 2. T-banestasjon "Nagatinskaya","Tula". Åpent fra 10.00 til 22.00
- RAI Beauty Studio finner du på: Sokolnichesky Val, 15. T-banestasjoner: Krasnoselskaya, Sokolniki. Åpningstider: fra 10 til 21.
Gjennomsnittspriser i salonger (60-minutters steinterapi): fra 2700 til 3500 rubler. Det er mulig å massere individuelle områder, for eksempel ansiktet (prisen er ca. 800 rubler), føtter (ca. 500 rubler). Kostnaden for en anti-cellulitt steinmassasje er i gjennomsnitt 5000 rubler.
Kombinasjon av steinterapi med andre prosedyrer
Stowe-terapimetoder kan brukes til både forebyggende og terapeutiske formål. Kombinasjonen med slike typer soneterapi som hirudoterapi, massasje, akupunktur, vakuummassasje er ganske effektiv. Den estetiske effekten kan forsterkes med ulike innpakninger: sjokolade, blåleire, tang eller honning.
Den ubestridelige fordelen med steinterapi er at det kun brukes naturlige materialer i applikasjonen: steiner, eteriske oljer, aromaer. Denne prosedyren er så behagelig og smertefri som mulig, gir kroppen en følelse av avslapning og gir en bølge av styrke.
