Vakre negler er sunne negler. En slik setning er faktisk sann, siden ved utseendet til negleplaten kan man ikke bare si om den fysiske tilstanden til en persons helse, men også om den psykologiske. Hvordan du opprettholder et sunt utseende på neglene dine, vil vi fortelle senere i artikkelen.
Problem eller ustelte negler. Hvorfor er det problemer?
Neglene til folk som biter dem ser usunne og uryddige ut. Denne vanen i halvparten av tilfellene oppstår på grunn av nervøsitet. Men det kan også indikere tilstedeværelsen av parasitter i kroppen.
Negler fornyes hver sjette måned. Og hvis du legger merke til at de har mistet sitt sunne utseende, blitt mer grove, begynt å eksfoliere, så kan dette tyde på en slags indre sykdom.
Derfor bør du oppsøke en terapeut. Men du kan ikke få panikk. Tross alt kan den dårlige tilstanden til negleplaten også indikere kvaliteten på lakken din. Mange kvinners negler forringes på grunn av prosedyrene de utfører med dem. Det kan være gellakk, negleextensions, manikyr og mye mer. I slike tilfeller, vent at neglenehold deg frisk, ikke gjør det. Det er bedre å drikke en kur med kalsium på forhånd. Det vil bidra til å styrke negleplaten og forhindre delaminering.
Negler og kalsium
Kalsium for negler er en god løsning på alle problemene som oppstår med dem. Det vil ikke bare hjelpe neglene, det er veldig nyttig for huden, håret og beinene våre.
Fargen på negleplaten kan fortelle om helsen til hele organismen. Den skal være rosa i fargen, og hvis den blir mer gul, så har du mest sannsynlig fått en slags soppsykdom. Blå negler indikerer mangel på oksygen i blodet. Hvis en slik nyanse bare er i basen, er det verdt å donere blod for sukker. Siden dette kan være bevis på diabetes. Det er også mulig at den blå fargen kan være et tegn på hjerte- og karsykdommer.
Utseendet av flekker eller fine linjer på negleplaten er tydelige tegn på at kroppen mangler kalsium. Et stort antall hvite flekker vil indikere brudd i sentralnervesystemet. Gule flekker er et tydelig tegn på hjerneproblemer.
Kalsium for negler kan kjøpes på ethvert apotek. Men i tillegg til tabletter finnes en stor mengde av dette sporstoffet i meieriprodukter. Selv om vi dessverre alle vet at kalsium absorberes dårlig av kroppen. Og selv det faktum at vi tar det i piller, garanterer ikke dets fullstendige assimilering.
De fleste sporstoffer finnes i eggeskall. Tørk det nok. Fjern deretter forsiktigfilm. Hun er på sin indre side. Nå kan skallet males i en kaffekvern og tas. En teskje om dagen er nok.
Det er også godt å ta kalsium til negler i kombinasjon med magnesium. I apoteket kan du finne forskjellige blandinger av disse to sporstoffene. De selges ofte i pulverform. Det er nok å ta en spiseskje av et slikt middel per dag.
Hvordan bruke flytende kalsium
Kalsium for negler kan ikke bare være i tabletter eller pulver. Den er også tilgjengelig i flytende form. Sistnevnte form for stoffet vil bli diskutert videre.
Flytende kalsium påføres negleplaten. Han begynner å handle umiddelbart. Men dessverre er ikke alle kunder fornøyd med dette. Mange hevder at etter å ha brukt stoffet gjennom hele kurset, ble neglene tvert imot sprøere og mistet sin skjønnhet.
Dette kan være av flere grunner. For det første kan en kvinne kjøpe et produkt av lav kvalitet. For å unngå forfalskning, kjøp produktet kun på apotek.
Og for det andre, noen følger ikke søknadssystemet, som ikke gir forventet resultat. Da blir neglene dårligere på grunn av utilstrekkelig behandling.
Generelt er kompleks neglebehandling nødvendig for å oppnå effekten. Det vil si at flytende kalsium skal påføres neglene og tas or alt. Det trenger ikke være piller. Det er rett og slett nok å inkludere matvarer med høyt innhold av de navngittesporstoffet. Det kan være cottage cheese, kefir, egg og mer.
"Kalsiumglukonat" (tabletter): bruksanvisning
Hvis du tar et slikt stoff, må du ta hensyn til dets spesifikke effekter på kroppen. Det er verdt å drikke tabletter en og en halv time før måltider.
Men før bruk må du lese instruksjonene. Du bør nøye lese indikasjonene for bruk av dette stoffet og kontraindikasjoner. Siden "kalsiumglukonat" kan forårsake allergiske reaksjoner. Hvis du gjennomgår behandling med andre legemidler, kontakt legen din hvis du kan drikke det ovennevnte middelet før det er slutt.
Så, hvordan bør du drikke "kalsiumglukonat" (tabletter)? Bruksanvisning sier at de er kontraindisert for barn under tre år, personer som lider av hjertesvikt, aterosklerose, nyresvikt. Det er også verdt å drikke med forsiktighet for de som lider av nyresykdom. Under graviditet kan kalsiumglukonat bare tas etter konsultasjon med lege. Siden han må foreskrive doseringen.
Disse pillene er foreskrevet for de som har en utt alt mangel på dette sporstoffet i kroppen, det er forstyrrelser med absorpsjon av vitamin D. Dette stoffet er også foreskrevet hvis det er nødvendig å fjerne kalsiumioner fra body.
Før du tar kalsium må du knuse. Voksne kan ta det gjennom munnen 1 til 2 gram opptil tre ganger om dagen. Barn er foreskrevet dosering avhengig av alder. Følgelig, jo yngre barnet er, desto mindre vil mengden av stoffet være.
Piller for negler
Hvordan påføres kalsium på negler? Tabletter kan inneholde det ikke bare i sin rene form, men også i kombinasjon med andre vitaminer og sporstoffer. Som vi allerede har funnet ut, er det ønskelig å bruke kalsium med magnesium for bedre absorpsjon. Du kan også kjøpe vitaminkomplekser. I tillegg til kalsium og vitaminer vil de inneholde andre nyttige sporstoffer.
Du kan ta dem ikke bare for behandling, men også for forebygging i de periodene hvor kroppen blir svekket etter en sykdom. Det er også godt å drikke et lignende vitaminkompleks hvert år etter slutten av vinteren. På dette tidspunktet trenger kroppen vår vanligvis støtte.
Konklusjon
Nå vet du hvor viktig kalsium er for negler og hvorfor du skal bruke det. Vi håper at informasjonen i artikkelen var nyttig for deg.
