Moderne medisin og kosmetikk de siste tiårene har gått langt fremover. Hvor mange nye prosedyrer og instruksjoner har dukket opp for ikke så lenge siden. En av dem er thalassoterapi. Hva er denne trendy teknikken? Hvordan påvirker det menneskekroppen? Kanskje disse spørsmålene er av interesse for alle som tar sin egen helse ansvarlig og prøver å bevare ungdom og skjønnhet i mange år.
Thalassoterapi - hva er det?
Dette ordet brukes for å referere til et bredt konsept som inkluderer et mangfold av prosedyrer.
Selve ordet "thalasso" i oversettelse fra de vise grekers språk betyr havet. Derfor forstår enhver av oss perfekt, når vi uttaler ordet "thalassoterapi", at dette er en behandling med sjømat. Blant de viktigste helbredende egenskapene er en æresplass okkupert av sjøvann og s alt, planktonekstrakter, gjørme, alger. Og selvfølgelig det unike maritime klimaet.
En tur til historien
Faktisk kan denne retningen neppe kalles ny. Dens opprinnelse går tilbake til antikkens Hellas. Allerede da la den vise Hippokrates merke til sjøvannets helbredende kraft. Roma sakket ikke etterav sin nabo. Keisere bygde bad, som faktisk var medisinske komplekser. Men thalassoterapi fikk vitenskapelig begrunnelse først på 60-tallet av forrige århundre. Dette er franskmennenes fortjeneste. Deres Bretagne regnes fortsatt som sentrum for spabehandling over hele verden. Men ikke bare der blomstrer thalassoterapi. Tunisia har også et stort antall medisinske salonger. Det er derfor dette landet er så attraktivt for turister.
Fordeler med sjøbehandling
Har du noen gang lurt på hvorfor thalassoterapi har blitt så populær? Anmeldelser av leger peker på dens mirakuløse egenskaper.
- Sjøvann i sammensetningen ligner på mange måter blodplasma. Derfor er til og med et 15-minutters bad nok for menneskekroppen for å kompensere for mangelen på mineralelementer. Ved en temperatur på +37 grader trenger de lett gjennom huden, for så å gå der det er akutt mangel på dem.
- Alger er også mettet med alle slags sporstoffer. De inneholder nesten alle representanter for det periodiske system.
- Sjøluft, takket være de negative ionene i den, virker som et antibiotikum og stimulerer kroppens forsvar.
Merk at thalassoterapi er basert på behandling ikke med noen syntetiske stoffer, men med biologisk aktive komponenter. Dette er verdien.
Indikasjoner for thalassoterapi
Når bør jeg bruke denne prosedyren? Faktisk vil slik behandling ikke føre til skade på noen måte.sak. Men noen ganger er thalassoterapi ganske enkelt nødvendig. For eksempel:
- Hvis du lider av ulike typer muskelsmerter.
- Du lider av kroniske luftveissykdommer.
- Du har hjerte- eller sirkulasjonsproblemer.
- Du lider av hudsykdommer (psoriasis, eksem og andre).
- Blant sykdommene dine er leddgikt, skoliose, gikt.
- Du blir for fort sliten eller føler deg svak.
- Ditt mest kjære ønske er å gjenvinne din tidligere harmoni og gå ned i vekt for alltid.
I tillegg til dette kan spaene tilby deg noen flere programmer. De vanligste av disse er foryngelses- og nikotinabstinensprogrammer.
Som du kan se, kan mange plager helbredes med thalassoterapi. Tilbakemeldinger fra de som allerede har følt effekten på seg selv, vitner om effektiviteten av slik behandling.
Kontraindikasjoner for bruk
Men likevel, som alle andre medisinske prosedyrer, krever thalassoterapi konsultasjon med en lege. Bare en lege kan gi de nødvendige anbefalingene. Hvis du er tiltrukket av thalassoterapi i Tunisia (et av de største sentrene hvor bruken av sjømat er i stor skala), kan du trygt dra på ferie. Der, ved hver salong, er det spesialiserte leger som vil foreskrive nødvendig behandling.
Uansett hvor mye du tiltrekkes av thalassoterapi, kan kontraindikasjoner ikke ignoreres. Det er bedre å avstå fra denne prosedyren hvis du:
- Det finnes kroniske sykdommer i akutt form.
- Forhøyede østrogennivåer. Denne faktaenkan være en indikator på gynekologiske sykdommer.
- Problemer med skjoldbruskkjertelen.
I tillegg er thalassoterapi kontraindisert for gravide kvinner og kvinner over 65 år. Pasienter som har hjerteproblemer bør behandles med forsiktighet.
Grunnleggende metoder for thalassoterapi
Moderne medisin har tatt i bruk de helbredende egenskapene til ikke bare vann, men også sol, luft, gjørme.
Thalassoterapi – Spabehandling basert på følgende metoder:
- Hydroterapi.
- Gjørmebehandling.
- Helioterapi (solbehandling).
- Cavitoterapi (sjøluftbehandling).
- Diettterapi (behandling med sjømatretter).
- Algoterapi (algebehandling).
- Kryoterapi (kaldbehandling).
Alle disse metodene mestres perfekt av en slik vitenskap som thalassoterapi. Prosedyrene er smertefrie, i tillegg til helbredelse gir de også avslapning. Og dette er en veldig hyggelig tilstand.
Hva er hovedbehandlingene som brukes i dagens spa?
Bar, dusjer, badekar
Selvfølgelig er alle disse variantene hydroterapi. Mange eksperter legger til dampbehandling til denne kategorien. Pasienter tilbys følgende behandlinger:
- Dusj. Det finnes flere varianter. Den berømte Charcot-dusjen er foreskrevet i kampen mot overvekt. Sirkulær aktiverer blodsirkulasjonen og metabolske prosesser. Vifteformet i effektivitet kankonkurrere med peeling. Den eksfolierer døde celler veldig godt.
- Badebad. Den mest populære er boblebadet. Det har en gunstig effekt på leddene, lindrer smerte og normaliserer blodsirkulasjonen. Det er også terapeutiske bad med tilsetning av brom, Dødehavss alter, iodisert. Avhengig av fyllstoffet akselererer slike bad sårheling, gjenoppretter hudtonen og gjenoppretter balansen mellom mineraler. Kunne du ikke tenke deg å være en egyptisk dronning? Prøv deretter å ta Cleopatra-badet, som har en blekende og foryngende effekt. Sjøvann blandes med melk. Effekten på huden er fantastisk.
- Bad. Oftest vil du få tilbud om å prøve hamam. Dette er navnet på det tyrkiske badet. Endringer i temperatur og høy luftfuktighet fører til at porene åpner seg, og giftige stoffer fjernes fra kroppen.
- Inntak av mineralvann. Men dette bør bare gjøres under tilsyn av en lege. Denne behandlingen renser mage og tarm, aktiverer perist altikk.
Air Rescue
Sjøluft regnes allerede som en medisin i seg selv. Men noen prosedyrer forbedrer effektiviteten. Så, for eksempel, thalassoterapi i Hammamet (de største spa-sentrene ligger her) tilbyr luftinnånding med mikropartikler av sjøvann sprayet i den. En slik prosedyre er bare en frelse for personer med hyppig bronkitt og andre luftveissykdommer. I tillegg renser slike inhalasjoner nesehulen veldig godt.
Når solen kommerhjelp
Helioterapi kan gjøre underverker. Først av alt bør den naturlige strålingen fra solen brukes. I lavsesongen er kunstig ultrafiolett bestråling også tillatt.
Generell helioterapi helbreder mange nervesykdommer, gjenoppretter helsen til hud og hår. Det øker motstanden mot forkjølelse og forbedrer søvnen. Lokal helioterapi fremmer rask tilheling av sår, siden den har en uttørkende effekt på dem.
Algoterapiens hemmeligheter
Det faktum at alger har helbredende krefter, har folk visst lenge. Men deres intensive bruk til medisinske formål begynte for ikke så lenge siden.
Effektiviteten til slike prosedyrer forklares av tilstedeværelsen av en enorm mengde mineraler i alger.
- Jod har en gunstig effekt på blodet vårt, reduserer viskositeten og er i stand til å bekjempe kolesterol.
- Fytohormoner normaliserer den kjemiske sammensetningen av tarmen, neseslimhinnen og andre organer.
- Vitaminer har en generell styrkende effekt.
- Eteriske oljer renser kroppen, beroliger nervesystemet, beskytter mot stress.
Som regel gjøres påføringer fra alger på de delene av kroppen som problemer er forbundet med. Du kan imidlertid bli smurt inn fra topp til tå med et helbredende stoff fra disse sjømatene. Dette er et av de kraftige verktøyene som thalassoterapi har. Innpakning kan ikke bare bruke alger. Ofte utføres slike prosedyrer med gjørme og havs alt.
Geografithalassoterapi
Frankrike regnes som fødestedet til thalassoterapi. Den andre retningen har imidlertid blitt mer populær i det siste.
Hvilket land er bedre å velge for å fullt ut oppleve hva thalassoterapi er? Tunisia. Hammamet er et av de beste medisinske feriestedene, hvor en hel konstellasjon av spa-sentre er konsentrert. De mest populære:
- BIOAZUR. En av de mest kjente og besøkte.
- NAHRAWESS SENTER. En av de best utstyrte. Dette kan i det minste bedømmes av det faktum at det bare er 100 massasjerom i den. I tillegg er det kjent for sitt eget bassengkompleks.
Det finnes slike sentre i andre feriesteder i Tunisia. For eksempel kan Yasmin glede deg med VITAL CENTER THALGO. Den tilbyr et komplett utvalg av programmer. Det vil være vanskelig for deg å velge en av tjenestene. Sousse var det første feriestedet hvor et thalassoterapisenter ble åpnet. Dette spaet eksisterer fortsatt i dag. Dessuten klarte han å få et godt rykte. Skanes og Monastir har også små, men anstendig utstyrte behandlingssentre.
Thalassoterapi i Hammamet
Hva kan dette afrikanske feriestedet tilby oss? Som vanlig et helt kaleidoskop av hyggelige og nyttige prosedyrer. Før du drar dit, vil du ikke engang gjette hvordan thalassoterapi av høy kvalitet er, hva dette mirakuløse middelet kan gjøre med plagene dine og kosmetiske problemer.
Her vil du motta helbredelse og gevinstandre fødsel. Tross alt, bare i Tunisia kan du prøve en rekke prosedyrer som ikke utføres noe annet sted. For eksempel:
- Gassoul. Dette er navnet på den vulkanske bergarten, mettet med næringsstoffer. For å oppnå ønsket konsistens, fortynnes ghassoul med blomsteressenser, og påføres deretter på kroppen. Huden er glatt og yngre bokstavelig t alt foran øynene våre.
- Aquatonic. Dette er en hel rekke forskjellige medisinske enheter. Det er en undervannsbombe her, som redder godt fra cellulitt, en viftefontene som lindrer tyngde fra skuldrene, en korridor med bankende vannstråler.
- Drypp sjødusj. Fin avslappende behandling. Ikke rart turister elsker det så mye. Flere minidusjer er plassert langs menneskekroppen. Mens de sprayer varmt sjøvann, gjør massasjeterapeutens hender underverker for å elte pasientens kropp. Du får dobbelt så mye glede, pluss at det har en helbredende effekt.
- Hydrofargeterapi. Faktisk er dette en hydromassasje, men det er montert lamper i badekaret, som endrer lysets nyanser fra tid til annen. Denne behandlingen er basert på Ayurveda, fordi i denne teknikken har hvert chakra sin egen farge. Ved å observere kombinasjonen av de riktige nyansene, kan du lære å håndtere energi, balansere den. Å tro den eldgamle teknikken eller ikke er opp til deg, men du vil bli utstyrt med behagelige opplevelser og fullstendig avslapning.
Og hva om det ikke er noen vei til sjøen? I dag har alle større byer velutstyrte thalassoterapisentre. Du kan begrense dem. Selv om de ikke kan erstatte et opphold på en badeby, devil ikke skade. Tvert imot, du vil føle deg yngre, du vil glemme mange helseproblemer, du vil alltid være i godt humør og rolig. Tross alt er thalassoterapi en behandling som kombinerer to komponenter. Helsefordeler og glede av behandlinger.
