Med høstens begynnelse kommer ikke bare fuktighet og kulde, men også nye utfordringer for huden. Naturlige faktorer har en negativ innvirkning på tilstanden hennes. Derfor er hudpleie om høsten fundament alt forskjellig fra sommeren.
Større hudproblemer
Hovedtypen av problem i kuldeperioden er tørrhet, som kan føre til avskalling av huden. Dette tilrettelegges av temperaturendringer, frost og oppvarming i lokalene, som tørker ut luften. For å bli kvitt dette problemet, anbefaler eksperter å periodisk nære og fukte huden. Valget av spesialkosmetikk er rikt på variasjon, alt fra vann(olje)løsninger til kremer som inneholder vitaminer.
Mange møter også problemet med fet hud. Den viktigste provokatøren er feil rensing. Ved hyppig bruk av kosmetikk (kremer, tonika) øker sekresjonen av talgkjertler. Det er dette som fører til fet glans. Fet hudpleie om høsten bør være forsiktig så du ikke forverrer tilstanden.
Hva fortrenger pleie høst og vinter?
I den kjølige perioden er det på tide å begynne å gjenopprette huden, siden om sommeren ble huden tørket ut av s altvann og sollys, og dette bidro igjen til å fjerne kollagen og hyaluronsyre. På grunn av tap av næringsstoffer og viktige vitaminer, er det en reduksjon i elastisitet, huden blir blek, mister sin friskhet.
Med ankomsten av kaldt vær blir huden mer følsom for negative faktorer, som kan forårsake tørrhet og irritasjon. Hudpleiefunksjoner om høsten er ernæring, hydrering og økt blodsirkulasjon.
Rengjøring og toning
Mengden talg som frigjøres i varmen, i kjøletiden, reduseres betydelig. Det er grunnen til at hudpleie om høsten og vinteren ikke innebærer en så grundig rens som om sommeren. Det er nødvendig å vurdere og velge de riktige peelingsproduktene. Kosmetologer anbefaler å bruke myke oljebaserte skrubber i denne perioden. De bidrar til å fjerne døde celler uten å forårsake skade. Men for sensitiv hud brukes flytende kosmetikk i form av skum eller mousse.
En viktig rolle spilles av hudtoning. Denne tonicen gjør en god jobb. Det fjerner ikke bare rester av kosmetikk, fett og urenheter, men begrenser også porene, bidrar til å berike huden med nyttige komponenter.
Det er viktig å huske: for ikke å overtørke huden i høstperioden, er det nødvendig å unngå produkter som inneholder alkohol eller glyserin.
Nærende og fuktighetsgivende for huden
Ernæring og hydrering er også inkludert i hudpleie om høsten. Hvilken krem passer til dette? La oss ta en nærmere titt.
For å gjenopprette strukturen og gjenopprette friskhet til huden, er det nødvendig å berike den med vitaminer (A, C og E). For dette er kremer egnet, der de er inkludert. Det er viktig å huske at teksturen skal være tettere enn sommerkremer.
Også en god pleieløsning er et serum. Den tilfører ikke bare huden perfekt, men gir også næring og mye dypere enn en krem.
Ikke glem kosmetiske masker med frukt eller vitaminer. Det anbefales å gjøre dem tre ganger i uken før du legger deg.
epidermisbeskyttelse
La oss se på noen enkle tips om hvordan du kan beskytte epidermis i den kjølige årstiden. Først av alt, på kalde dager er det nødvendig å beskytte huden mot dehydrering. Kremer og serum vil hjelpe med dette (beskrivelse i denne artikkelen).
Viktig å vite: Hyppig bruk av fete kremer kan føre til tette porer. Derfor anbefales det å tørke av ansiktet med avkok av urter.
- Om høsten inkluderer hudpleie regelen om tilstrekkelig mengde væske i kroppen. Når varmen avtar synker vannforbruket, og dette påvirker huden negativt. Du kan fylle på væsketilførselen med varm urtete.
- Under oppvarmingsperioden må du om mulig kvitte deg med tørr luft i rommet. Hjelper regelmessig lufting og våtrengjøring.
- I vindfullt vær, bruk beskyttelseskrem 15 minutter før du går ut. Denne måten vil hjelpebeskytt huden mot revner og senere mot avskalling.
Riktig hudpleie
For at huden alltid skal se flott ut, trenger du bare å huske fire enkle tips fra kosmetologer.
Funksjoner ved hudpleie om høsten:
- Å være hele dagen i et oppvarmet rom, må du ha termisk vann med deg. For å fukte huden drysses det litt i ansikt og hender. Dette sminkevannet gjør ingen skade.
- Påfør krem en halvtime før du går ut. For best beskyttelse bør den ikke trekke helt inn i huden.
- I den kjølige perioden er det best å bruke foundation i stedet for pudder. For tørr hud - med fuktighetsgivende ingredienser, for fet - nærende.
- Etter vask før du legger deg, påfør en nærende nattkrem som inneholder vitaminer.
Håndpleietips
Hendenes hud er den mest testede. Negativt påvirker ikke bare naturlige faktorer, men også forskjellige vaskemidler som brukes daglig. For å beskytte hendene dine, her er noen tips fra ekspertene.
- Håndhudpleie om høsten inkluderer først og fremst renseprodukter (såper, kremer, geler). Det anbefales å rense regelmessig, men med én betingelse må produktene inneholde økologiske ingredienser.
- Det anbefales ikke å gå ute med våte hender i kaldt vær.
- Du kan beskytte hendene dine mot gnissingden enkle måten er å alltid bruke hansker.
- Velg skånsomme vaskemidler og bruk verneklær (gummihansker) når du bruker dem.
- Bruk nærende kremer som inneholder vitaminer.
Salongbehandlinger
I dag er det et stort antall salongprosedyrer. For hudpleie om høsten skilles det fra to hovedtyper, som peeling og masker.
Peeling er en dyprensing av huden. Selv en lett prosedyre renser huden bedre enn skrubber som brukes hjemme. Takket være manipulasjonene fjernes det øverste laget av epidermis, og huden fornyes.
Typer peeling:
- dyp og median;
- mekanisk, laget med roterende børster med forskjellige diametre;
- diamant, er en rengjøring med diamantkorn;
- sur, brenner det øverste laget av huden med fruktsyrer;
- fysisk, denne prosedyren bruker en laser;
- kjemikalier, rengjøring utføres med spesielle syrer eller fenoliske løsninger.
Masker i skjønnhetssentre er beriket med essensielle vitaminer og aminosyrer. Moderne salongprosedyrer er rike på en rekke masker for å gjenopprette huden.
La oss vurdere noen typer.
- Basert på voks (parafin).
- Grønnsak.
- Plastifying, designet for å modellere ansiktskonturen. Sammensetningen inkluderer geler og spesielle pulvere. Alginat, basert på tang.
- Biomatrix (gel). Det er et solid lerret, for prosedyren kuttes et stykke av ønsket størrelse av.
Høsthudpleie: Hjemmebehandlinger
Det anbefales å ta vare på huden hele året, men siden temperaturendringer og frosten forverrer tilstanden, vil vi se nærmere på daglige pleieprosedyrer i høstperioden.
- Vask. Det anbefales ikke å gjøre denne prosedyren i varmt vann, temperaturen bør være rundt 30 grader.
- Rensing. Det er nødvendig å velge spesialprodukter i henhold til hudtype.
- Ernæring og hydrering. Obligatorisk bruk av dag- og nattkrem.
- Masker (gjenoppretter, beroligende og fuktighetsgivende). Prosedyren må gjøres to ganger i uken.
- Når du pleier ansiktet, må du huske halsen og dekolletage, som også trenger pleie.
Maskeoppskrifter hjemme
Vi vurderer i artikkelen vår hudpleie om høsten og hvilken krem vi skal velge best. Mange er interessert i hvordan man skal ta vare på epidermis hjemme? Hvis du nøye nærmer deg valg av midler, kan du oppnå et godt resultat. La oss se nærmere på effektive hjemmelagde maskeoppskrifter som vil hjelpe huden din til å se flott ut.
1) Beroligende masker
- Basert på persille. Det er nødvendig å blande hakket persille og lav-fett krem (en spiseskje hver). Påfør jevnt på huden og la stå i 15 minutter. Dette verktøyet hjelperlindre tretthet og minimere flassing.
- Basert på agurk. For matlaging trenger du: hakket fersk agurk, to ss. l. honning og melk, bokstavelig t alt to dråper eplecidereddik, is om ønskelig. Bland alt grundig og påfør i 10 minutter.
2) Fuktighetskrem
- Basert på banan. Tilsett 4 ss til hakket banan. l. mager yoghurt og en teskje vitamin E. Bland alt grundig og påfør på huden i 10-15 minutter.
- Havreflak. Mal en teskje frokostblanding og tilsett to ss. l. varm melk. Når blandingen er hoven, hell forsiktig i 0,5 ss. l. lakserolje. Alle ingrediensene blandes og påføres huden i 15 minutter.
- Basert på gulrotjuice. 3 art. l. ferskpresset juice blandes med to eggeplommer og 2 ss. l. lav fett rømme. Søk om 10 min.
3) Tonic
- Hvit leire. Blandet med honning og sitronsaft (en ss hver). Påfør på huden i 10 minutter.
- Sitronskall. Bland i like proporsjoner med rømme, hell forsiktig i eggeplommen. Før påføring, damp lett huden i ansiktet. Masken holdes i ca. 20 minutter.
4) Scrubs
- Kaffe. Bland en ss. l. finm alt kaffe med olivenolje og sitronmelisse (0,5 ss hver). Påfør i 3 minutter, fjern en slik skrubb med varm tinktur av calendula.
- brus. For 2 st. l. natron ta en ss. l. sitronskall. Damp huden og påfør i sirkulære bevegelser i 5 minutter.
- Kjære. For 2 st. l. flytende honning ta en ss. l. Johannesurt olje. Gjør denne typen manipulasjon.nødvendig før sengetid. Påfør i sirkulære bevegelser på huden og inkuber i 5 minutter. Krem påføres etter prosedyren.
5) Håndmasker
- Basert på kokte poteter. Hjelper med å lindre flassing og rødhet. Kvern til jevn og bland med varm melk. Det resulterende produktet påføres i 20 minutter.
- Risten tegnes med jod tre ganger i uken. Vask av etter en halvtime og påfør en nærende krem.
- Olivenolje. Den enkleste måten, bare smør hendene.
Høstpleie: Skjønnhetstips
Hver kvinne bør kjenne til disse enkle eksperttipsene. De vil hjelpe deg å forstå trinnene for hjemmesykepleie.
- Obligatorisk sminkevask.
- Det er bedre å velge pleieprodukter etter hudtype og alder.
- Det er nødvendig å påføre kremen langs massasjelinjene (fra midten av ansiktet til hårfestet).
- Ansiktshåndkle skal være separat og rent.
- Hyaluronsyrebaserte serumer passer for alle hudtyper.
- Det anbefales ikke å gå ut i kulden etter masker eller renseskrubb, så det er bedre å gjøre slike prosedyrer før du legger deg.
- I kjølig vær, ikke bruk kremer som inneholder glyserin.
- Du kan fukte huden etter gaten med kosmetiske oljer.
Hvis du setter av litt tid hver dag til å ta vare på epidermis, vil resultatet ikke vente på å komme. Alltid frisk og strålende hud vil være den beste belønningen.
