Tretthet, smerter i muskler og ledd, forringelse av kvaliteten på hår og hud – alt dette er en indikator på mangel på næringsstoffer i kroppen. En av dem er magnesium. Ifølge WHO lider mer enn halvparten av verdens befolkning av ulike lidelser på grunn av mangel på dette mineralet. I artikkelen vil leseren bli kjent med et slikt produkt som magnesiumolje. Hvordan bruke det, hva leger og pasienter sier, samt en "penny" oppskrift for matlaging hjemme. Les om alt i rekkefølge nedenfor.
Hva er det og hvorfor trengs det
Magnesium er et spesielt makronæringsstoff som fremmer riktig opptak av kalsium, kalium og natrium. Det regulerer arbeidet deres i kroppen. Ved hjelp av dette stoffet utføres mer enn tre hundre enzymatiske reaksjoner i menneskekroppen. Den har evnen til å eliminere spasmer og slappe av muskler. Det er en sukkerstabilisatorblod. Det er nødvendig for riktig funksjon av det kardiovaskulære systemet. Hjelper med å normalisere hormonbalansen hos kvinner og menn. Øker stressmotstand, gir sterke nerver.
Hvordan utvinnes olje fra det?
Navnet "magnesiumolje" er ofte misvisende. Ingen utvinner olje fra dette stoffet. Det er bare det at væsken som oppnås ved å løse opp magnesiumklorid med vann har en oljeaktig tekstur å ta på.
Forskjellen med dette produktet er at det er ment å brukes eksternt (i ingen tilfeller muntlig). Denne metoden er ganske effektiv, fordi midlet trenger godt inn i hudvevet og sirkulasjonssystemet. I tillegg er dette alternativet tryggere og mer økonomisk. Huden vil "absorbere" så mye av stoffet som kroppen krever, i motsetning til den orale versjonen. Magnesiumolje kan kjøpes i spesialforretninger, apotek, eller du kan lage din egen. Men mer om det senere.
Produktfordeler
Mangelen på denne komponenten i menneskekroppen kan gjøre en bjørnetjeneste. Uten det kan ikke livsprosesser forløpe norm alt på det fysiologiske nivået. Magnesium spiller en viktig rolle i helsen til millioner av mennesker. Dens mangel kan føre til utvikling av diabetes, hjerteproblemer og hyppig hodepine. Det er byggematerialet til skjelettsystemet.
Det ser ut til at alt kan løses ved hjelp av et riktig, balansert kosthold. Men det erhake. Produkter som inneholder magnesium finnes selvfølgelig, men i større grad absorberes det ikke gjennom magen. Og hvis du begynner å ta kosttilskudd mettet med dette elementet, kan du møte ubehagelige konsekvenser. Når det inntas or alt, har elementet en avføringseffekt. Og følgelig er det ikke nok tid til å assimilere det.
Magnesiumolje har følgende helsefordeler:
- hjelper god kalsiumabsorpsjon;
- forebygger osteoporose;
- bekjemper migreneanfall;
- reduserer smerte, inkludert hodepine;
- fungerer som en "leder" av blodtrykket, og normaliserer det;
- stabiliserer blodsukkernivået;
- har en beroligende effekt på nervesystemet, øker stressmotstanden, gir en avslappende søvn;
- normaliserer produksjonen av talg, gjør huden frisk;
- lindrer irritasjon fra hudproblemer som psoriasis og eksem;
- akselererer hårveksten;
- hjelper raskt å bli kvitt smerter i ledd og muskler.
Bruken av dette produktet er vanlig i idrettskretser. Det hjelper å takle smerter og komme seg raskere etter profesjonelle skader. På daglig basis kan dette verktøyet bli en uunnværlig assistent for personer hvis arbeid er forbundet med høy fysisk anstrengelse. Ikke glem at for kontorarbeidere (fysisk inaktivitet) og for unge mødre, vil magnesiumolje være veldig nyttig.
Using oil
Du kan kjøpe dette produktet i to versjoner: en flaske med en sprøyte eller en dråpe. Men det er mer praktisk å bruke produkter i form av en spray. Bruken av magnesiumolje utføres som følger: den brukes ganske enkelt på problemområder. Noen "puff" er nok. Det er verdt å merke seg at under den første bruken kan en prikkende følelse føles i området som er påvirket av oljen. Men for hver påfølgende behandling av epidermis går denne følelsen over.
I de første trinnene, ikke bruk produktet på ømfintlige områder av huden. Skuldre, hofter eller ben er best egnet til dette formålet. De er ideelle for påføring, dette vil fylle opp kroppen med magnesium. Hvis produktet er nødvendig for å redusere smerte i et bestemt område av kroppen, bør det kun distribueres til problemområdet.
Etter påføring kan et hvitt belegg forbli på overflaten av huden. Uten å vite om fordelene, skynder mange seg å vaske det av. Det er verdt å vente omtrent en halv time, og deretter slette det. Det er nødvendig å bruke stoffet daglig for å øke den terapeutiske effekten. Begynn med noen få dråper (eller spray) og øke dosen til 20 dråper (gradvis, dag for dag). Det er nødvendig å følge reglene for bruk av magnesiumolje. Hvor mange dager skal du bruke produktet? For å forstå at kroppen allerede er nok, kan du se at huden ikke lenger godtar det.
Hvordan lage ditt eget middel
Hvis det ikke er mulig å kjøpe en ferdig versjon, oppstår spørsmålet om hvordan man lager magnesiumolje alene. Det er ganske enkelt å tilberede. For å gjøre dette trenger du bare kjøpe to komponenter: destillert vann og magnesiumklorid (tørt).
Hjemme, hell tilberedt vann (et halvt glass) i en ren emaljert kjele og kok opp. Og hell magnesiumklorid i en annen beholder (også et halvt glass). Fyll deretter den tørre blandingen med varm væske og bland til den er helt oppløst. Det avkjølte produktet skal helles i en beholder som er praktisk for oppbevaring og bruk.
Hårfordeler
Mange kjenner til problemet med hårtap, sprøhet og matthet. Dette skyldes en rekke ulike faktorer. I følge anmeldelser har magnesium hårolje en helbredende effekt. Hvorfor:
- Når den påføres i hodebunnen, forbedrer løsningen blodsirkulasjonen. Dette gjør at pærene kan få mer næring, styrke dem. Denne prosessen stimulerer også veksten av nye hår.
- Renser epidermis nær røttene fra døde celler. Dette forbedrer fornyelsen av omslag og krøller.
Det er enkelt å bruke. Etter å ha vasket håret, må du tørke krøllene med et håndkle. Gre deretter og del langs skillet i to sider. Påfør en dråpe produkt på fingeren og fordel jevnt over skillet. Du kan bare spraye og få en lett massasje. Etter det, sett en dusjhette eller en pose på hodet. Pakk et håndkle på toppen og la stå i en halv time. Under arbeidet med produktet vil en brennende følelse merkes. Over tid går det over. Men hvis du ikke har nok styrke til å holde ut, anbefales det å slutteprosedyre og vask håret med sjampo. Det samme bør gjøres på slutten av prosessen med normal innvirkning.
Ansiktsbehandling
Effektiviteten til dette produktet vil forbløffe eierne av problemhud. Magnesium ansiktsolje gjør underverker. Verktøyet bidrar til å normalisere arbeidet til talgkjertlene, og reduserer derved hudens fethet. Etter dette noteres følgende bonuser: utslett forsvinner, betennelse avtar, hudfarge forbedres.
På grunn av evnen til å varme opp huden, forbedrer produktet også blodtilførselen til epidermis. På grunn av dette akselereres prosessen med cellefornyelse. Denne prosessen utløser produksjonen av kollagen, som er ansvarlig for hudens elastisitet og ungdommelighet. Som et resultat, etter bruk av dette produktet, blir ansiktet yngre og vakrere.
Anmeldelser fra folk som har brukt produktet
Mange deler sin mening på nettet om produktet etter å ha brukt det. Anmeldelser av magnesiumolje er rosende. Du hører sjelden noe dårlig om dette produktet. Med mindre det ikke passet noen på grunn av individuelle egenskaper.
Folk sier det fungerer bra. I løpet av bruksperioden er det generelle velværet og søvnen betydelig forbedret. Effekten merkes også eksternt. Huden ser friskere ut, ufullkommenheter forsvinner, og håret begynner å vokse bedre. Et effektivt resultat i kampen mot "appelsinskall" på hoftene ble også notert. Med fortsatt bruk forbedres leddfleksibiliteten.
Konklusjon
Magnesiumoljekan bli den beste og rimelige assistenten til å løse mange problemer. Et elementært bad med dette produktet kan normalisere det generelle velværet. Det er nok å fortynne en liten mengde av det ferdige konsentratet (fra en spiseskje til 100 ml) i vann, og resultatet vil allerede være merkbart. Ikke undervurder effektiviteten, for alt geni alt er enkelt.
