Langt hår er enhver jentes drøm. Men her er hvordan du dyrker dem til ønsket lengde, mens du ikke mister det sunne utseendet? Hår krever forsiktig pleie, så ikke alle har tålmodighet til å vokse det.
Men når håret klippes kort, av en eller annen grunn, melder det seg umiddelbart en følelse av anger, og med det et brennende ønske om å returnere alt.
Denne artikkelen tar for seg et aktuelt tema for jenter: "Hvordan vokse hår raskere?" Hvilke metoder bør brukes? Det viktigste er å være tålmodig.
Hva hindrer deg i å vokse langt, sunt hår?
Veien for å vokse langt og vakkert hår er lang, tornet og krever enorm tålmodighet. På denne banen er det ofte hindringer som kan bremse hårveksten, og hvis de ignoreres, til og med i lang tid.
Hva kan komme i veien? Hårtap er hovedårsaken til at hår ikke bare kan slutte å vokse, men også reduseres betydelig i antall. I sin tur vil dette føre til skallethet. Dessverre er ingen immun mot dette. Hårtap over den daglige normen (i gjennomsnitt er det 100hår) indikerer lidelser i kroppen:
- hormonell ubalanse som oppstår etter fødsel, etter inntak av hormonelle legemidler, samt i strid med skjoldbruskkjertelen;
- alvorlig stress;
- hodeskade;
- onkologi;
- underernæring og inaktiv livsstil.
I tillegg til sykdommer fører aldersrelaterte endringer, samt sykdommer av arvelig form, til hårtap.
Intoleranse overfor alle medisiner med medisinske egenskaper provoserer også en reduksjon i mengden hår.
I tillegg til dette blir følgende årsaker hindringer på veien til langt hår:
- kritisk tørt hår;
- mangel på vitaminer og mineraler;
- mangel på protein;
- hårbrudd;
- hårhypotermi.
Hvis det er et problem, bør du kontakte en tricholog som hjelper deg med å løse situasjonen.
Trinn 1: riktig pleie
Hvor lenge skal jeg vokse hår? Alt avhenger av ønsket lengde. I gjennomsnitt forlenges tråder med 20 mm per måned, og i et år legger det seg opp til 15 cm. Men det er noen måter å raskt vokse langt hår. Hvordan oppnå dette? Ved hjelp av et sett med tiltak. Og det første trinnet, som vil vare gjennom hele veksten, er riktig pleie av håret.
Hva er riktig omsorg? Dette er:
- Myk, skånsom kjemming. Det er med ham du må starte morgenen og avsluttekveld. Regelmessig kaming vil gunstig påvirke akselerasjonen av hårveksten. Ingen aggressive bevegelser kan gjøres. Du må begynne å gre trådene fra tuppene, gradvis flytte til rotbasen.
- Riktig utvalg av kammer. Det er nødvendig å unngå enheter med plasttenner, på slutten av hvilke det er baller. Kammene av denne typen bryter hår og er i stand til å rive dem ut selv med en pære. Gi foretrekk til trekam.
- Vanlig sjamponering. Skittent hår er ikke bare ikke estetisk tiltalende, men også skadelig for håret. Hårets skjell henger sammen uten å la hårene "puste". Det er en blokkering av porene i hodebunnen, som også hemmer veksten av tråder.
- Påfør avfiltrerende balsam.
- Reduser bruken av hårfønere, strykejern og krølltang. Om nødvendig bør varmebeskyttende midler påføres håret før bruk.
- Å bruke hatter er også bra for håret, ikke bare for den generelle helsen. Dessuten må dette gjøres både i frost og i varme. Ellers øker skjørheten til hårene.
Den presenterte listen er den enkleste og mest kjente måten for mange mennesker raskt å vokse håret hjemme.
Trinn 2: gjennomgang av ernæring. Hvordan vokse langt hår med det?
Det andre trinnet på veien til luksuriøst hår er reguleringen av kostholdet ditt. Tross alt er det ofte misbruk av søppelmat som påvirker helsen generelt og hårets tilstand spesielt.
Til de somprøver å finne ut hvordan du skal vokse hår riktig, bør du revurdere kostholdet ditt. Nei, du trenger ikke gå på en streng diett. Kosthold kan også bremse veksten. Riktig ernæring, som nylig har blitt så populært, vil hjelpe her.
Riktig ernæring - et balansert kosthold som vil inneholde den nødvendige mengden av alle stoffene som trengs for kroppen. Dette vil forbedre fordøyelsen, forbedre tilstanden til hud, negler og hår. Riktig ernæring er mer protein, mindre fett. Skadelige godbiter må forlates.
Og det er også nødvendig å opprettholde kroppens vannbalanse ved å drikke 2 liter vann daglig. Mangel på væske vil føre til at håret blir veldig tørt og begynner å brekke.
Sunn mat, uansett hvor rart det høres ut for mange, vil bidra til økt hårvekst og forbedre tilstanden.
Trinn 3: ta aktive komplekser og vitaminer
Hvordan vokse tykt hår? Begynn å ta vitaminer og mineraler som kroppen trenger så mye. Tross alt avhenger tilstanden til trådene direkte av mengden næringsstoffer i kroppen. Mangelen deres vil bremse vekstprosessen.
Vitaminer er frukt og grønnsaker. Hvis du ikke vil bruke dem regelmessig, kan du kjøpe et kompleks av vitaminer i et apotek. Dette kan være de billigste vitaminene A, B, C, E, som selges på apotek. Og det kan være dyrere vitaminer som inneholder et helt kompleks av stoffer.
Det finnes spesielle vitaminer for forbedret hårvekst. Å ta dem vil bidra til å vokse håret ditt i en måned, så snart duta et kurs med medisiner. De mest effektive midlene, ifølge kundeanmeldelser, er følgende:
- "Complivit Radiance";
- "Pantovigar";
- "Vitrum Beauty";
- vitamin-mineralkompleks "Alerana";
- "Perfekt".
Ved hjelp av disse produktene kan du vokse hår på en måned ved å ta disse medisinene daglig.
Trinn 4: Effektive hårvekstprodukter
For raskt å vokse hår, slik hver jente drømmer, er det verdt å bruke ekstra verktøy som fremskynder prosessen. Disse produktene inkluderer sjampoer, masker, balsam, serum og oljer.
Noen selskaper utvikler hele linjer med pleieprodukter for rask hårvekst.
Masker tilberedt hjemme med kjente ingredienser kan også tilskrives hårvekstaktivatorer.
Hjemmelagde masker
I dag er det allerede utviklet et tilstrekkelig antall profesjonelle masker, men likevel er masker utviklet på grunnlag av folkeoppskrifter mer populære. I tillegg har effektiviteten til slike fond blitt testet og bevist av mer enn én generasjon. De mest effektive er masker tilberedt på grunnlag av ingredienser som forårsaker forbrenning: rød pepper, sennep, løkjuice.
Vokst håret ditt raskere, som praksis viser, kan du bruke en maske med rød pepper. For å forberede det trenger du 2 komponenter: m alt rød pepper og en hvilken som helst kosmetisk maske. Disse to komponentenebland og la trekke i 20 minutter. Mens masken er infundert, må du vaske hodet og tørke det litt slik at trådene blir våte. En maske gnis inn i huden og lar den stå i 10 minutter, hvis den brenner sterkt, deretter 5 minutter. Å føle en (utholdelig!) brennende følelse er helt norm alt. Den aktiverer blodsirkulasjonen og akselererer hårveksten.
Sennepsmaske
For forberedelsen trenger du:
- sennepspulver - 2 ss. l.;
- kokende vann, vegetabilsk olje, granulert sukker - 2 ss. l.
Sennepspulver og sukker blandes. Etter gradvis hell oljen og bland, og først deretter kokende vann. Hele blandingen skal være homogen og uten klumper. Produktet påføres hodebunnen, pakket inn med cellofan og et håndkle for å få en termisk effekt og sennep begynner å virke. Hold masken på i 1 time. Skyll deretter grundig med vann.
Å bruke denne masken regelmessig vil også bidra til å vokse tykt hår.
Pro Recommended Hair Growth Shampoos & Conditioners
Mange eksperter er av den oppfatning at den beste måten å vokse hår på er å bruke kosmetikk – sjampo og balsam. Følgende sjampoer har vist seg verdige:
- "Gold silk" for aktiv hårvekst;
- "MedicoMed";
- Vichy Dercos NEOGENIC;
- "Kera-Nova";
- Pharma Group;
- Estel Otium Unique;
- Markell;
- Solid ShampooFrodig;
- "Alerana".
De oppførte sjampomerkene vil bidra til å løse problemet med hvordan man kan vokse hår for en mann, ikke bare en kvinne.
Balsam spiller også en viktig rolle i prosessen med hårvekst. Hvilken av dem bør brukes:
- "Golden silk", som er basert på varm pepper;
- "Alerana";
- "Kera Nova";
- Kompliment.
Balsam må brukes i kombinasjon med sjampo. For å se resultatet av veksten, bør det gå 2 måneder. Samtidig bør bruken av midler være regelmessig.
Hvordan vokse hår på en måned?
Hvis du ikke bruker noen midler, vokser håret med 1-1,5 cm i løpet av en måned, men du vil alltid øke dette tallet. Hvordan vokse håret på riktig måte slik at du kan se flere resultater på 30 dager?
Du bør ikke tro på mirakler og regne med at krøllene vokser med 10-15 cm. Du kan få et resultat på 3-4 cm på maks en måned. For å gjøre dette må du se gjennom kosthold, begynn å ta vitaminer og aktive kosttilskudd, og sørg også for å lage masker.
Hårklipp som en av måtene
Det er fortsatt en oppfatning om at forkorting av lengden på håret er en av de viktigste hindringene for å vokse det. Det har imidlertid lenge vært bevist at månedlig trimming av tuppene fører til en forbedring i veksten deres, forhindrer fremkomsten av delte hår.
Hvordan vokse hår etter en hårklipp?Det er en tro på at for at håret skal vokse bedre og raskere, må de klippes i løpet av dagene av månens vekstfase. For å holde styr på slike dager finnes det en hel månekalender.
Men hvordan vokse hår riktig hvis en kort hårklipp allerede er gjort? For å opprettholde skjønnheten må du fornye den hver måned. Men hvis du vil gå tilbake til sin tidligere lengde, må du være tålmodig. Å vokse tråder vil være slem når du styler.
For å vokse hår på riktig måte, finnes det en teknikk for å vokse hår. Den består av følgende:
- Et månedlig besøk hos frisøren er fortsatt nødvendig. For at estetikken til frisyren skal bevares, må den "holde seg i form", men samtidig må du spesifisere at håret vokser ut igjen. Mesteren vil fjerne lengden ganske mye.
- Så snart en kort hårklipp vokser, endres den gradvis til en annen type, lengre.
- Hvis håret ikke skaper problemer, kan du kontakte stylisten 1 gang på 3 måneder.
Kunstig utvidelse: når ingenting hjelper
Hvordan vokse hår på riktig måte ble diskutert ovenfor. Men det er situasjoner når den nåværende frisyren ikke passer deg og du ønsker å få lange krøller så fort som mulig.
For de spesielt utålmodige finnes det en metode for hårforlengelse. På bare en time med å besøke mesteren, kan du få håret i ønsket lengde. Slikt hår krever ikke spesiell omsorg etter prosedyren. Men den eneste ulempen er byggekostnadene. Avhengig av valgt lengde og antall kapsler som brukes, varierer prisen fra 15000 til 40 000 rubler.
Noen nyttige tips
Hvordan vokse hår for menn og kvinner? Det er nok å følge de presenterte metodene. Eksperter anbefaler også å bruke følgende tips:
- Trekk håret i en hestehale med en stram strikk så lite som mulig.
- Øk kalsium- og magnesiuminntaket.
- Ikke overse å velge de riktige kammene som ikke vil skade hårstrukturen.
- Gjør selvmassasje av hodebunnen regelmessig. Dette vil ikke bare bidra til å slappe av, men også forbedre blodsirkulasjonen, som igjen aktiverer hårsekkene.
- For pleie av hår og hodebunn, bruk profesjonelle produkter som matcher typen av hårstråene dine. De har et økt innhold av kollagen og andre nyttige komponenter som ikke finnes i konvensjonelle produkter.
- Bruk varmebeskyttende før du føner eller stryker. Dette vil bevare integriteten til hårstrukturen.
- Ikke overse hårbalsam for å gjøre greing enklere. Enkel greing – reduserer hårbrudd og hårtap.
Ved å ta hensyn til disse anbefalingene kan du oppnå de ønskede resultatene uten å miste en sunn hårtilstand.
Avslutningsvis
Hårveksttipsene i denne artikkelen vil hjelpe deg med å oppnå ønsket resultat - lange, sunne hårstrå. Men ikke forvent at du om en måned vil vise frem en ljå til midjen. Hårvekst krever mer enn bareanstendig omsorg, men også tid.
