Mange vet om de gunstige egenskapene til ingefær. Roten forbedrer smaken til kjøtt- og grønnsaksretter og er godt kjent som et krydder. Men foruten selve roten er ingefærolje veldig populær. Tradisjonelle healere fra Indokina og arabiske land har behandlet ulike sykdommer med det i mer enn 2000 år. I kombinasjon med essensielle oljer av jojoba, kamille eller rosmarin, brukes den i kosmetikk og regnes som ungdomsbevareren i Østen.
sammensetning av ingefærolje
Som vist av moderne forskning, inneholder olje omtrent 330 nyttige forbindelser. Ingefær eterisk olje er rik på mange sporstoffer, inkludert jern, fosfor, magnesium, kalsium, sink og mange andre. Hovedkomponenten er zingiberene - en flyktig organisk forbindelse med en skarp karakteristisk lukt, samt stivelse, fiber, sukker, vegetabilsk fett, livsviktige aminosyrer og vitaminer fra gruppe B, C og A, nikotinsyre, lipider.
Sammensetningen og forholdet mellom nyttige stoffer i ingefærolje avhenger av vekstbetingelsene, utviklingsstadiet, metoden for tørking av røttene og betingelsene for oljedestillasjon. For å få noen gram ferdig essensieltprodukt under produksjonsforhold, må du bruke opp flere kilo med røtter.
Nyttige egenskaper ved olje
Ingefærolje har blitt et av de mest verdifulle produktene for mennesker på grunn av dens rike kjemiske sammensetning. Egenskapene den besitter gjør det mulig å øke immuniteten og brukes ved forkjølelse, sykdommer i nervesystemet og muskel- og skjelettsystemet. Den krydrede aromaen av oljen stimulerer kroppen, påvirker den emosjonelle sfæren og gjenoppretter mental styrke. Den brukes i matlagingsoppskrifter og kosmetikk.
Ingefærolje virker som et sterkt antiseptisk middel, hjelper mot matforgiftning, forbedrer fordøyelsen, løser opp kolesterolplakk på veggene i blodårene, øker blodsirkulasjonen og hjerneaktiviteten. Det er nyttig å bruke ingefærolje under depresjon, med et sammenbrudd, fra hodepine, for behandling av sykdommer i halsen og bronkiene.
Ingefærolje er et populært afrodisiakum. Det øker mannlig styrke og seksuell lyst hos kvinner, og brukes også til å behandle infertilitet og eliminere ubehagelige symptomer og smerter under "kritiske dager".
Ingefærolje og cellulittkontroll
Det er ikke uvanlig å høre informasjon om at ingefærolje er et effektivt middel i kampen mot overvekt. Anmeldelser av de som brukte dette verktøyet indikerer at utsagnet ikke er helt sant. Faktisk brukes oljen som et ekstra verktøy i kampen mot cellulitter og overvekt. Det forbedrer segblodsirkulasjon, akselererer utvinningsprosessene i kroppen, gir lymfedrenasje og fjerning av giftstoffer gjennom huden. For å redusere appetitten må du drikke et glass vann 30 minutter før du spiser, og tilsett et par dråper olje.
For å oppnå effekten tilsettes 3-5 dråper av konsentratet til 30-50 g baseolje (oliven eller sesam) under en anti-cellulitt eller varmende massasje. En god effekt i kampen mot "appelsinskall" oppnås fra linoljeomslag med tilsetning av noen få dråper ingefær. Du kan legge litt honning eller kaffegrut i sammensetningen. Under disse prosedyrene fjernes overflødig fuktighet fra kroppen. Men for å konsolidere resultatet må vi ikke glemme metoder som kosthold og trening.
Kosmetiske applikasjoner
Ingefærolje er mye brukt i kosmetikk. Den finnes i kremer, tonic balsam og ansiktsmasker. Ved å forbedre blodsirkulasjonen stimulerer, forynger og renser oljen huden for ulike typer utslett, gjenoppretter vann-fettbalansen og bidrar til å redusere porene.
Noen dråper olje tilsatt ansiktskremen vil bidra til å bli kvitt arrene etter hudormer og kviser, bli kvitt fine rynker, gi huden et friskt og sunt utseende.
Bruke ingefærolje til hårpleie
Ingefærolje er rik på mange nyttige stoffer, den brukes i hårpleie. Det styrker røttene, forbedrer demstruktur, helbreder skadede follikler, er en del av terapeutiske salver og kremer som brukes til å bekjempe skallethet.
For å forberede en blanding for å styrke håret selv, må du tilsette 3-4 dråper ingefærkonsentrat til 30 ml baseolje (jojoba, ricinus, rosmarin). Sammensetningen må påføres håret og gnis godt inn i huden. Etter det må du pakke hodet med et håndkle og la stå til morgenen, skyll med hvilken som helst sjampo. Etter en slik prosedyre vokser håret bedre, får en sunn glans og deler seg ikke. Massering av hodebunnen med denne forbindelsen forbedrer blodsirkulasjonen og hjelper til med å bekjempe flass.
Hvordan lage ingefærolje på egen hånd
Du kan lage din egen flotte ingefærolje. Oppskriften på tilberedning er ganske enkel. Det er to måter å få det på.
I det første tilfellet må du hakke den vaskede ingefærroten med en kniv eller rive den, ha den i en glassbolle og hell i mais, oliven eller annen luktfri vegetabilsk olje. Etter det må oppvasken settes på et mørkt sted i 21 dager. Ferdiglaget olje brukes til å gni med smerter i rygg eller ledd, til anti-cellulitt eller varmende massasje, samt for å redusere hevelser i bena.
For å bruke hjemmelaget ingefærolje til kulinariske formål, knuses en skrellet rotbit på 5-6 cm og varmes opp i 0,5 liter av en av oljene som er oppført ovenfor over svak varme til den blir mørkere, og filtreres deretter.. Det ferdige produktet brukes til å tilberede grønnsakssalater, ulike sauser, fiske- og kjøttretter.
Du må forstå at ingefær eterisk olje er et konsentrat. Dette er et rent produkt, det er laget under industrielle forhold. Hjemmelaget ingefærmiddel er en oljetinktur med krydder, men det gjør den ikke mindre verdifull og nyttig.
Kontraindikasjoner for bruk av ingefærolje
Til tross for alle de positive egenskapene som eterisk ingefærolje har, er bruken noen ganger kontraindisert. Dette er et kraftig stoff, derfor er det nødvendig å teste for en allergisk reaksjon før du lager masker eller påfører sammensetningen på håret.
Det anbefales ikke å bruke olje til behandling av små barn, ammende mødre og gravide. Hvis det er nødvendig å bruke olje, bør konsentrasjonen reduseres med 2-3 ganger. Hos personer med sensitiv hud forårsaker ingefærkonsentrat noen ganger irritasjon. Slike mennesker må også være forsiktige.
Det essensielle produktet har en sterk aktiv effekt på kroppen, så det må brukes fortynnet. Sammensetningen som selges i apoteket er en blanding av ingefærekstrakt med oliven, mais, peanøtt, sitrus og andre oljer og er klar til bruk.
Ingefærolje er et unikt naturlig middel som brukes til å forberede kulinariske mesterverk, behandle mange sykdommer, gjenopprette og rense auraen. Tallrike anmeldelser av mennesker indikerer at omfanget av dens anvendelse og verdi for en personhar nesten ingen grenser.
