Folk som har opplevd tørr hud er klar over problemene som følger med det. Ubehagelige opplevelser kan oppstå som følge av eksponering for visse faktorer eller være et medfødt fenomen. Stramhet, irritasjon, matt farge, avskalling og kløe - slike opplevelser er frustrerende og får deg til å lete etter måter å løse problemet på. Det bidrar også til fremkomsten av rynker og rask aldring av dermis. Til å begynne med er det nødvendig å fastslå årsakene til peeling og tørr hud.
Nøkkelfunksjoner
Hvis huden på hele kroppen er veldig tørr, hva skal jeg gjøre? Det kan være flere årsaker, og symptomene på denne tilstanden kan bestemmes hjemme. Når du trykker på huden med fingrene, forsvinner ikke spor på overflaten over lengre tid.
I ungdom ser tørr hud attraktiv ut, nesten uten å forårsake problemer. Den er helt fri for hudormer, fetglans, forstørrede porer, akne.
Men over tid krever tørr hud mer oppmerksomhet og pleie. Eiere av en slik dermis må begynne å gjøre dette fra en alder av 25. Tegn på patologi kan vise seg på forskjellige måter.
Følgende symptomer på sykdommen med tørr hud er kjent:
- tightness;
- umerkelige porer;
- tilstedeværelse av små sprekker;
- hyppig irritasjon i form av rødhet;
- flaking;
- peeling hud;
- mangel på elastisitet, huden føles grov å ta på;
- etter dusj eller badekar er det ubehag i form av tetthet;
- itch.
Ved tørking begynner huden å miste sin integritet, og smuss, bakterier og skadelige stoffer trenger gjennom mikrosprekker. I fremtiden vil dette føre til irritasjon og kløe.
Vanns rolle
Hvorfor tørr hud på kroppen? Dette skjer av ulike årsaker. I følge dermatologiske studier kan dermis fungere norm alt når det er 73 % vann. Den utilstrekkelige mengden fører til tap av kollagen, som også fører til tap av elastisitet.
Vann er involvert i mange biokjemiske prosesser. Det fungerer også som et universelt løsemiddel. Uten den nødvendige mengden vann kan ikke huden takle funksjonene sine. Tross alt får ikke cellene hennes riktig næring.
Utseendet til huden avhenger av riktig vannbalanse. På grunn av mangel på væske oppstår metabolske forstyrrelser.prosesser. Hvis dermis er godt hydrert, er den myk, smidig og frisk.
Selv den beste kosmetikken vil ikke gi en varig positiv effekt. Derfor, for å unngå slike problemer, er det nødvendig å drikke omtrent to liter vann per dag.
Reasons
Tørrhet i huden fører til manglende talgproduksjon, noe som kan provoseres av en rekke årsaker. I noen tilfeller er utilstrekkelig arbeid av talgkjertlene forårsaket av en genetisk disposisjon. Hudleger bemerker at tørr hud hos unge mennesker oftest er assosiert med en arvelig funksjon, mens den hos mer modne mennesker oppstår på grunn av andre ytre eller indre faktorer. Det er mange kjente årsaker til tørrhet. Tørr hud på hele kroppen skyldes:
- klima;
- varmt og kaldt vann;
- tørr luft;
- hyppig eksponering for solen, besøk på solarium;
- feil utvalg av kosmetikk;
- utvidet soleksponering;
- frost.
Riktig hudpleie er utvilsomt også viktig for å opprettholde hudens tilstand.
Hvorfor er huden tørr på kroppen? De viktigste interne årsakene inkluderer:
- Dehydrering. Det kan oppstå ved utilstrekkelig vanninntak, nedsatt fordøyelse, høy temperatur.
- Hormonell svikt. Diabetes, overgangsalder osv.
- Krenkelse av metabolske prosesser.
- Hyppige stressende situasjoner.
- Tar antibiotika i lang tid.
- Hypovitaminose, spesielt vitamin A eller B.
- Syddommer i huden. Det kan være allergier, dermatitt, keratose, psoriasis, soppsykdommer og mer.
- Irrasjonell ernæring og dietter.
- Dårlige vaner.
- aldring av kroppen.
Tørrhet i huden kan være generell eller lokalisert på visse områder av kroppen. Plasseringen av problemet indikerer ofte årsaken, som kan korrigeres og behandles på forskjellige måter.
Diagnose
Tørr hud på kroppen og dens årsaker bestemmes ved hjelp av følgende metoder:
- undersøkelse av pasient for å avklare klager og anamnese ved sykdommer;
- blodprøve (klinisk og biokjemisk);
- generell urinanalyse;
- hormonundersøkelse;
- allergitester;
- immunologisk undersøkelse;
- ultralyd.
Det komplette diagnoseprogrammet vil avhenge av det gjeldende kliniske bildet. Hvis pasienten har tatt noen medisiner, må han informere legen. Dette skyldes at enkelte medikamenter kan føre til feil diagnose, noe som kan føre til feil foreskrevet terapi.
Behandling
Hvorfor er huden på kroppen veldig tørr og hvordan behandles den? Medisiner bør foreskrives av en spesialist etter å ha fastslått faktorer som:
- sikkerhet for pasientens helse;
- grad av tørrhet i dermis;
- hypoallergenisk;
- Individuell intoleranse overfor midler.
Nårbehandlingen må ta hensyn til at med alderen endres huden under påvirkning av hormonelle endringer (graviditet, overgangsalder hos kvinner, prostatasykdom hos menn).
Ved forskrivning av terapi må spesialisten ta hensyn til årstiden. Om vinteren, bruk tykkere kremer, og om sommeren kosmetikk med en lett tekstur.
Hvordan ta vare på kroppens hud? Hvis dermis er tørr, og det også er kløe, riper, sprekker, velges slik behandling i form av kremer som bør inneholde naturlige medisinske komponenter: selen, sink, salisylsyre, urea.
spesialisten må utvikle et terapiregime. Det er best at det er omfattende. Hudlegen foreskriver diett, foreskriver legemidler som påvirker den hormonelle bakgrunnen, samt salver eller terapeutiske kremer til kroppen.
Det er nødvendig å bade med havs alt, urteavkok av plantain, kamille, ryllik, eikebark, bjørkeknopper eller burdockrot.
De viktigste måtene å behandle tørr hud på kroppen på inkluderer kosmetikk. Det kan kjøpes på apotek. Før det, studer sammensetningen nøye. De aktive ingrediensene i kremer, body lotions er vanligvis naturlige og syntetiske fuktighetskremer. De er:
- hygroskopisk;
- filmdannende.
Den første gruppen inkluderer glyserin, hyaluronsyre, kollagen. De absorberer fuktighet fra luften, og holder den også på overflaten av huden og i dens dypere lag.
Kremer som inneholder hyaluronsyresyre og kollagen anbefales spesielt av spesialister for personer med utt alte aldersrelaterte forandringer.
Filmdannende fuktighetskremer inkluderer mineraloljer, voks og fett. De hindrer fuktighet i å fordampe. Imidlertid forårsaker slike kosmetikk ofte allergier. Fett gir perfekt næring til huden.
All kosmetikk bør påføres en renset kropp. Midler med glyserin og hyaluronsyre anbefales ikke for bruk i tørre rom. I denne situasjonen kan fuktighet bevege seg fra de dype lagene av huden til overflaten.
Trenger jeg vitaminer
Det er mange kjente årsaker til tørr hud på kroppen. Og symptomene kan reduseres betydelig hvis en spesialist foreskriver et vitaminkompleks. Det er mange produkter som forbedrer hudens tilstand:
- "Aevit". Dette komplekset er billig og effektivt, derfor er det veldig populært. Sammensetningen av legemidlet inkluderer den optimale mengden vitamin A og E.
- Du kan bli kvitt tørr hud med Vitasharm, som inneholder mye vitaminer.
- "Revivona". Komplekset fukter huden godt og gjør den mer elastisk.
Den farmasøytiske industrien produserer en rekke vitaminkomplekser som kan tas forebygging to ganger i året på kurs. Dette vil forbedre hudens tilstand betydelig og lindre tørrhet.
Før du kjøper et legemiddel, må du få ekspertråd og identifisere mulige kontraindikasjoner.
Hva du skal gjøre hjemmebetingelser
Hva skal jeg gjøre etter å ha bestemt årsakene til tørr hud på kroppen? Behandlings- og forebyggingsmetoder bør foreskrives av en spesialist.
For å ta vare på tørr hud, kan du tilberede et badeprodukt. For å gjøre dette helles fem teskjeer linfrø med en liter vann. Kok i 15 minutter. De insisterer. Separat er det nødvendig å tilberede et avkok av kamille. Tilsett begge produktene i vannet før du bader. Tiden for å ta et slikt bad er ikke mer enn 15 minutter.
Etter å ha fastslått årsakene til tørr hud på kroppen, kan behandling og pleie inkludere bruk av tradisjonell medisin.
Glyserinbad er også flott for å gjenopprette dermis. Tilsett 1/2 kopp væske til vannet. Glyserin kan kjøpes på apotek.
Du kan varme en liter melk uten å koke den. Fortynn ca 200 g honning i vannbad. Kombiner begge komponentene sammen, tilsett to teskjeer mandelolje og hell i badevannet.
Det anbefales også å ta tre spiseskjeer havregryn, pakke inn i en gasbindpose og knyte. Den skal festes på kanten av karet slik at vannet fra kranen strømmer gjennom den. Prosedyren fortsetter i 15 minutter.
Hvorfor tørr hud på kroppen? Årsakene til denne tilstanden er mange, etter nøyaktig etablering er riktig behandling nødvendig.
Peeling brukes ofte hjemme. For en av oppskriftene må du ta fire spiseskjeer honning og en spiseskje s alt. Bland og tilsett en skje olivenolje. Påfør masseringpå huden og etter noen minutter, skyll med vann.
Eksperter anbefaler å ta en spiseskje havregryn og mandler. Kvern med en kaffekvern. Bland deretter pulveret med en skje rømme. Ta en dusj, påfør produktet på huden og skyll av etter noen minutter. Tørk huden med et håndkle og fukt.
Etter badet må kroppen fuktes med en blanding av to spiseskjeer honning, tidligere oppvarmet i vannbad, og samme mengde olivenolje. La på kroppen i 20 minutter, skyll med vann. Masken gir ikke bare næring til huden, men fjerner også giftstoffer fra den.
Følgende middel er tilberedt av et glass mineralvann og 50 ml melk. Denne blandingen gnis på huden i 20 minutter. Vask deretter av med vann. Denne masken fremmer kollagenproduksjonen.
For å forbedre tilstanden til huden kan du forberede en majonesmaske. Den er ikke laget av et kjøpt produkt. Å lage majones er ganske enkelt. For å gjøre dette, pisk to kyllingeplommer og tre spiseskjeer olivenolje til en jevn masse. Påfør på huden. La virke i 30 minutter, skyll med vann.
Etter å ha funnet årsakene til tørr hud på kroppen, kan hjemmelagde behandlinger ha en positiv effekt.
Kutt avokadomasse og tilsett hakket banan. I den resulterende blandingen, tilsett 1/2 kopp krem, 100 g smør og 2 dråper roseolje. Pisk massen og påfør på huden etter badet. La virke i 15 minutter, og skyll deretter med vann. Masken gir ikke bare næring til kroppens hud, men renser også effektivthenne.
Etter badet er det nyttig å fukte dermis med naturlige produkter. Fukt en kosmetisk serviett i melk og påfør på kroppen. Varigheten av prosedyren er 15 minutter.
Dyp næring av kroppen gir en maske av oljeløsning av vitamin E og vann. Den første komponenten kan erstattes med fersken-, aprikos- eller mandelolje.
For å forbedre hudens tilstand, kan stimulerende massasjer utføres. For å gjøre dette, ta kokosnøtt, oliven, aprikos eller ferskenolje. Huden masseres til produktet er fullstendig absorbert.
Tørr hud elsker innpakninger. De kan være med sjokolade, eteriske oljer og andre ingredienser. Fordelene med innpakninger kommer til uttrykk på grunn av drivhuseffekten i det øyeblikket produktet gir dyp næring og toner huden.
Varereglene
Årsakene til tørr hud på kroppen og dens behandling er ikke bare bruk av medisiner og folkemetoder, men også overholdelse av spesielle regler.
De handler om å gjenopprette og opprettholde vannbalansen:
- Ikke vask ansiktet ditt for ofte. Etter det gjøres myk peeling (peeling og skrubb - 1 gang på 7 dager) og fuktighetsgivende (kosmetiske oljer, melk, kroppskrem).
- Beskyttende kosmetikk bør brukes når som helst på året.
- Ta et bad eller en dusj med kjølig vanntemperatur. Dette vil forbedre fuktighetsabsorpsjonsprosessen.
- Det er nødvendig å utelukke såpe og andre alkaliske produkter. For å ta vare på tørr hud, brukes spesielle kosmetikk. PÅalkohol bør ikke være tilstede, da det kan forverre eksisterende xerodermi i huden.
- Om morgenen og kvelden bør ansiktet tørkes med terninger av frossen urteinfusjon eller mineralvann. Muskeltonen forsterkes, ansiktet friskes opp.
- Eiere av tørr hud anbefales å drikke minst to liter vann om dagen.
- Huden på hendene vil ikke tørke ut hvis du stadig bruker spesielle kremer. I spesielt alvorlige situasjoner er det nødvendig å lage masker. Dette vil gjøre huden på hendene myk og fløyelsmyk. Masker bør bæres regelmessig.
- Når du bruker dekorativ kosmetikk, bør man ikke glemme utløpsdatoen.
- Regelmessig trening har en positiv effekt på tilstanden til dermis. Mangel på dem kan føre til nedsatt muskeltonus, og senke blodsirkulasjonen.
- Det er bedre å velge hypoallergen kosmetikk som inneholder et kompleks av essensielle vitaminer. Når du kjøper en krem, må du vurdere hvilken alderskategori den passer for.
En positiv effekt kan oppnås hvis du bader med urteavkok to ganger i uken. Slike prosedyrer ikke bare fukter og renser huden, men kan også stimulere dens restitusjon.
Riktig ernæring
Hovedårsaker til veldig tørr hud over hele kroppen kan tyde på at kroppen har akutt mangel på visse vitaminer og mineraler som er nødvendige for riktig kroppsmetabolisme. Proteiner, som finnes i fisk, kjøtt, belgfrukter og meieriprodukter, er en kilde til aminosyrer. De kalles bygningmateriale for kroppsceller, inkludert for huden.
Hvis det ikke er nok protein, blir dermis tørr og slapp. Fett er like viktig som det også er involvert i stoffskiftet.
Karbohydrater, som er en del av korn, grønnsaker og frukt, kan gi en person den nødvendige energien til å gjennomføre alle nødvendige biokjemiske prosesser. Vitaminene A, E, B, D, K er spesielt viktige for huden.
Hvis du opplever hudproblemer som tørrhet, må du endre kostholdet ditt for å inkludere de nødvendige produktene. I kombinasjon med medisinske preparater, masker og kroppsinnpakninger vil dette raskt oppnå positiv effekt.
Konklusjon
Hvorfor er huden tørr på kroppen? Til å begynne med må du fastslå årsaken til denne tilstanden. For å gjøre dette, må du besøke en hudlege som vil undersøke kroppen. Etter det vil han foreskrive riktig behandling og hudpleie. I tillegg til terapi, må du endre kostholdet ditt og bruke tradisjonelle medisinoppskrifter.
