Vakre og sunne lange negler er dekorasjonen og stoltheten til enhver kvinne, de er alltid på mote og tiltrekker seg andres oppmerksomhet. Imidlertid lar overfloden av hverdagslekser, det raske tempoet i livet og ikke vite hvordan du styrker og vokser negler deg ikke få drømmemanikyren. Hvordan du spiser, hva slags neglebad du skal gjøre og hvordan du beskytter dem mot ytre påvirkninger, vil du lære av denne artikkelen. Ved å følge bare 6 nyttige tips kommer du dit.
Vitaminer og mineraler
Riktig ernæring er nøkkelen til helse og suksess i å løse spørsmålet om hvordan man dyrker sterke negler. Tynnhet, delaminering av negleplaten og dens skjørhet oppstår på grunn av mangel på vitamin A, C, B og E, samt mineraler: sink, kalsium og jern. For å opprettholde riktig nivå av vitaminer i kroppen, er det nødvendig å spise lever, smør, gulrøtter, sitrusfrukter, bær, melk, urter og egg. Det er ekstremt viktig å eliminere alkohol og koffein fra kostholdet, som reduserer mengden vitamin A - en katalysator for neglevekst. Essensielle mineraler kan fås fra meieriprodukter, bananer, epler og bokhvetegrøt.
Gi neglene dine en behagelig form
Bli kvitt negler som ofte knekker ved å gi dem riktig form. Bruk en neglefil for å fjerne skarpe hjørner og grader. For en manikyr av høy kvalitet er en neglefil av papir eller plast med finkornet struktur perfekt; den vil nøye ta vare på neglene uten å forstyrre strukturen. Å forme neglene skal være jevne bevegelser i én retning - fra basen til midten.
Hvordan vokse negler raskt? Ta et bad
Å dyppe fingertuppene i et varmt og helbredende bad 2-3 ganger i uken i noen minutter er veien til suksess. Følgende manikyrbad er perfekte for å vokse negler:
- Olje med jod. Eventuell olje bør varmes opp, tilsett noen dråper jod og glyserin.
- Fra havs alt. I to glass vann, fortynn 15-20 gram s alt og tilsett noen dråper jod. Behold neglene i 15 minutter.
- Med brus. Badet er laget av følgende beregning: en spiseskje brus er nødvendig for et glass varmt vann. Etter 10-15 minutter skal fingrene fjernes og smøres med olje eller krem.
- Urte. To spiseskjeer av en blanding av burdockrot, kamille og johannesurt skal helles med et glass kokende vann, la stå i 30 minutter og tilsett 5 ss. spiseskjeer tørr hvitvin. Hold hendene i løsningen i 20–30 minutter.
- Med en sitron som skal kuttes i to og legg fingertuppene inn i de resulterende skivene i 2-3 minutter.
Massasje
Hvordanen måned å vokse negler? Forbedre blodsirkulasjonen rundt negleplaten ved å gni. Til massasje kan du bruke vegetabilsk olje eller neglebåndskrem.
Paraffinterapi
Overraskende nok kan smeltet ren naturlig bivoks eller kosmetisk parafin påført neglebåndet lett løse problemet med hvordan man vokser negler raskt. Suksessen med denne prosedyren ligger i å forbedre blodsirkulasjonen og stimulere strømmen av oksygen til negleplaten. Resultatet kan sees om en uke hvis du gjentar prosedyren hver dag.
Beskytt neglene dine
Ikke glem den nærende kremen, bruk hansker for å beskytte mot kulde og frost, og bruk vanlige gummihansker ved rengjøring. Hyppig bruk av lakk er dårlig for neglene, så la dem hvile i 2-3 uker et par ganger i året. Følg disse enkle tipsene og du vil ikke bare bli en lykkelig eier av fantastiske negler, men også en mester i hvordan du kan vokse negler raskt.
