Massasje er en av de eldste helbredende prosedyrene. Det ble praktisert i Kina, Tibet, India, Egypt. Nesten alle manipulasjoner ble utført for hånd. Imidlertid dukket det snart opp teknikker for å bruke flere gjenstander. De forsterket den terapeutiske effekten. Grekerne brukte kammer, japanerne utførte massasje med hammere, romerne laget spesielle tallerkener av tre, og i Russland, mens de besøkte badene, dampet de med koster. Dette er tross alt også en slags massasje. I dag tilbyr medisin mer moderne typer massasje. Skjønnhetssalonger er utstyrt med en rekke enheter som har en gjenopprettende effekt på huden og kroppen som helhet.
Typer maskinvaremassasje
Det finnes mange typer massasje. Vi vil imidlertid vurdere de mest effektive og populære:
- Vibromassasje.
- Vacuum (inkludert LPG-massasje).
- Baromassasje.
- Hydromassasje.
La oss vurdere hver type maskinvarekroppsmassasje separat. Hva er dens indikasjoner og kontraindikasjoner? Prinsippet for drift og ytelsesvurderinger vil bli beskrevet nedenfor. Alle disse prosedyrene har en helbredende og kosmetisk effekt.
Vibromassasje
Vibrasjon forbedrer regenerative og metabolske prosesser i huden, forbedrer vevsnæring, lindrer betennelser. Dette er en av metodene for manuell (manuell massasje). Det er imidlertid umulig å påvirke huden med vibrasjoner gjennom hendene over lengre tid. Derfor ble det oppfunnet enheter som erstatter denne effekten. Denne prosedyren blir mer populær hvert år. Lenestoler og senger med vibrasjonsmekanisme er spesielt etterspurt. Dette skyldes det faktum at en økt med vibrasjonsmassasje bidrar til å lindre følelsesmessig og fysisk tretthet, eliminerer effekten av stress.
Indikasjoner for bruk
Vibromassasje påvirker ikke bare bløtvev, men også indre organer, muskler og sener. Derfor er det indisert for en rekke sykdommer:
- Sykdommer i det perifere nervesystemet.
- Polyartritt av smittsom opprinnelse.
- Syddommer i muskel- og skjelettsystemet.
- Noen gynekologiske sykdommer.
- kronisk astma.
- Kronisk bronkitt.
- Restitusjon av skader.
Massasje har også smertestillende og betennelsesdempende effekter. Gjennom påvirkningen av vibrasjoner på nerveendene forbedres blod- og lymfesirkulasjonen. Celler er mettet med oksygen. Det har en positiv effekt på hjertets funksjonvaskulært system. Vibromassasje har en fantastisk effekt på hudens tilstand. Det gir den tone og er til og med i stand til å bli kvitt cellulitter. Vibrerende massasjeapparater er forskjellige - fra små håndholdte modeller til enorme enheter som brukes i treningssentre og skjønnhetssalonger. Men hvor effektiv er en slik vibrasjonsmassasjeapparat for kroppen? La oss gå til anmeldelsene.
Brukere sier at vibrasjonsmassasje perfekt lindrer muskeltretthet og forbedrer velvære. Til tross for enkelheten i prosedyren, krever den mye energi fra kroppen. Kvinner som bruker vibrasjonsmassasjeapparater hjemme, merker at huden etter prosedyren blir behagelig å ta på, rødhet og behagelig kløe observeres. Dette tyder på at anticellulitteffekten er til stede.
Den manuelle vibrasjonsmassasjeapparatet vist på bildet ovenfor erstatter maskinvareanti-cellulittmassasjen. Det slapper også effektivt av livmorhalsen. Massasje bør imidlertid gjøres regelmessig. Det tar minst flere måneder å få et positivt resultat.
Vakuummassasje
Dette er en av de mest populære behandlingene i dag. Vakuummassasje utføres ved hjelp av salongapparater, silikon- og plastbokser. Metoden er basert på en vakuumeffekt på hud, muskler og underhudsfett. Prosedyren gir en kosmetisk og terapeutisk effekt. Den slapper av musklene og opprettholder tonen, forbedrer funksjonen til talg- og svettekjertlene og stimulerer blodsirkulasjonen.
Isen slags lymfedrenasjemassasje. Kan hjelpe mot ryggsmerter. Det er derfor denne typen massasje er effektiv for å eliminere cellulitter. Under påvirkning av vakuum reduseres fettlaget, cellulitter forsvinner gradvis. Huden får et sunt utseende, blir elastisk, glatt og elastisk.
Vakuummassasje: skade og kontraindikasjoner
Vakuummassasje kan imidlertid gjøre skade. Spesielt hvis det gjøres av en ikke-profesjonell massør. Det anbefales på det sterkeste ikke å utføre manipulasjoner i lyskeområdet og indre lår med en vakuumdyse. Med en feil valgt intensitet forårsaker en slik effekt blåmerker. Imidlertid kan et vakuum ikke forårsake alvorlig skade på kar. Det krever et veldig dypt sug for å sprekke en blodåre, noe ingen massasjemaskin kan gjøre. Blåmerker vises på grunn av vasodilatasjon.
Det er imidlertid verdt å huske at fullstendig vakuummassasje ikke vil hjelpe å bli kvitt cellulitter. Det er viktig å kombinere det med innpakning (leire, tang, ingefær) og visse kostholdsrestriksjoner. Ellers vil cellulitter bare forsvinne midlertidig, og så vil den begynne å dukke opp igjen. For å gå ned i vekt kombineres massasje effektivt med trening. Det vil sette i gang stoffskifteprosessene i kroppen, og fysisk aktivitet vil være en utmerket fettforbrenner.
Men prosedyren har kontraindikasjoner, inkludert:
- Tendens til åreknuter. I dette tilfellet vises manuell massasje.
- Blodproppforstyrrelser.
- Tromboflebitt.
- Sykdommer som kjønnsinfeksjoner, tuberkulose, nyre- og leversvikt, patologier i det kardiovaskulære systemet og lungene er kontraindikasjoner for massasje.
- Midlertidige kontraindikasjoner inkluderer kritiske dager, sopphudskader, sykdommer i det autonome nervesystemet.
Du kan gjøre vakuummassasje både i skjønnhetssalonger og hjemme. Noen modeller av salongmassasjeapparater til ganske rimelige priser selges i spesialbutikker. Til hjemmebruk kan du også kjøpe håndholdte miniapparater eller vakuumkrukker. Massasjeforløpet er 10-15 økter. Da bør du ta en pause på minst 2-3 måneder. I dette tilfellet vil prosedyren være trygg for fartøyene.
LPG-maskinvaremassasje
Hva er denne prosedyren? Det er en slags vakuum maskinvaremassasje. Skjønnhetssalonger tilbyr LPG-massasje for å eliminere cellulitter. Den ble patentert for 40 år siden av den franske ingeniøren Louis Paul Guitet. Men det dukket opp i landet vårt ganske nylig. Enheten er et kammer bestående av massasjeruller. Ved hjelp av et vakuum suges hudområdet opp og masseres med disse rullene. Aggressiv mekanisk handling bekjemper effektivt hudfeil: strekkmerker, cellulitter. Den mykere intensiteten av massasjen virker avslappende på musklene. Denne typen maskinvaremassasje brukes kun i skjønnhetssalonger og kan ikke gjøres hjemme. Men hvor trygt og effektivt er dettesalongprosedyre?
Fordelene med LPG
I følge anmeldelser eliminerer maskinvarevakuummassasje hevelser, noe som er spesielt viktig etter en hard dag med arbeid. Etter LPG-økter blir huden jevnere, elastisk, og volumet på hoftene reduseres. Cellulitt blir mindre utt alt. Massasje har også en positiv effekt på det generelle velvære. Immuniteten øker på grunn av stimulering av lymfeutstrømning, letthet og kraft vises i hele kroppen. Dette resultatet er selvfølgelig ikke observert hos alle kvinner, men de fleste bemerket en forbedring i hudtilstanden.
Ansiktsmassasje på LPG-maskinen er en av de sikreste og mest effektive metodene for foryngelse. Mange kvinner kommer til ham. Av det store utvalget av maskinvaremassasjer er det vakuum som er spesielt populært. Den gjør huden mer elastisk og elastisk, fjerner rynker, gir ansiktet glød og en sunn glød. Huden ser frisk og ung ut. I tillegg avslapper ansiktsmassasje perfekt, gir ubeskrivelige opplevelser til hele kroppen på grunn av påvirkningen på akupunkturpunkter.
Bruke en trykkmassasjeapparat
Det er en enhet basert på luftkompresjon og dekompresjon. For baromassasje plasseres pasienten i en spesiell hytte med skiftende trykk. Hudreseptorer reagerer på endringer i trykk. Dette fører til en forbedring i metabolisme, lymfestrøm. Akselerasjon av blodsirkulasjonen renser blodårene og fremmer vevsnæring. Baromassasje karakteriseres som en vasodilaterende, krampeløsende prosedyre med anti-inflammatorisk ogkatabolsk handling.
Baromassasje: indikasjoner og kontraindikasjoner
Prosedyren forbedrer immuniteten betydelig og er en utmerket forebygging av oksygenmangel. Det stimulerer også tarmperist altikken og forbedrer hudens tilstand. Kroppens motstand mot stress øker, restitusjonsprosesser inne i vevene normaliseres.
Indikasjoner for prosedyren:
- Osteokondrose i ryggraden.
- Lungebetennelse og kronisk bronkitt.
- Hypertensjon.
- Myalgi (muskelsmerter) og nevralgi.
- Onkologiske sykdommer.
- Dystrofiske prosesser i hofteleddet.
- Skader. Prosedyren akselererer vevsregenerering og fremmer rask tilheling av dype sår.
Baromassasje kan også være indisert for behandling av andre sykdommer som foreskrevet av lege. Det holdes i medisinske sentre.
Kontraindikasjoner er:
- Hudsykdommer i det akutte stadiet.
- Elephantiasis, problemer med benvene, angina pectoris, vaskulær rekonstruksjonskirurgi.
- Graviditet.
Under undersøkelsen kan legen identifisere andre kontraindikasjoner for baromassasje.
Hydromassasje
Dette er en av de mest behagelige typene maskinvaremassasje. Prosedyren består i å massere kroppen med en vannstrøm med forskjellig kraft. Denne metoden begynte å bli praktisert i Tyskland på 1930-tallet på skadde testpersoner. Det viste seg at prosedyren øker restitusjonen betydelig. EtterDenne hydromassasjen ble inkludert i listen over terapeutiske tiltak. Oftest utføres hydromassasje i en dusjkabinett eller i et spesielt badekar utstyrt med dyser. Kombinasjonen deres skaper forskjellige luft-vannstrømmer som påvirker hele kroppen eller områder som trenger behandling.
Fordeler med undervannsmassasje
Hydromassasje er en annen type maskinvaremassasje, som for det meste er entusiastiske anmeldelser. Denne hyggelige prosedyren vises selv for barn. Den kombinerer flere områder, inkludert termoterapi, velværebad, massasje. Etter økten øker ytelsen. Arbeidet til hele organismen forbedres, immuniteten øker, søvnen normaliseres. Det fremmer også arbeidet til mageorganene, tarmene får riktig posisjon. Aktiviteten til nervesystemet aktiveres. Morgenmassasje stimulerer, og kveldsmassasje beroliger.
Lymfe- og sirkulasjonssystemets arbeid er normalisert. Kroppen begynner aktivt å kvitte seg med giftstoffer. Hydromassasje eliminerer også muskelspasmer, øker elastisiteten til blodårene. Det er indisert i den postoperative perioden, under behandling for brudd og skader. Det har en positiv effekt på hudens tilstand, og gjør den mer elastisk og smidig. Hydromassasje bryter ned fettavleiringer, lindrer hevelse. Bidrar til å redusere kroppsvolum. Det bemerkes at under prosedyren kan alvorlighetsgraden av cellulitter øke. Det ser ut til å komme ut av de dype lagene av huden. Dette er imidlertid norm alt og krever ikke avbestilling av økter.
