Sunn, velstelt ansiktshud er nøkkelen til suksess og et "telefonkort" ikke bare for kvinner, men også for menn. Dette er imidlertid også seriøst arbeid: For å oppnå et virkelig godt resultat, er hverdagsvask og påføring av krem om natten uunnværlig. Et dampbad for ansiktet er en rimelig, rimelig hudpleieprosedyre for alle, hvis resultat ikke lar deg vente. Detaljer i artikkelen.
Hva er fordelene med et dampbad for ansiktet?
Selv sjeldne prosedyrer (en gang i måneden er nok) kan ha en gunstig effekt på huden:
- Forbedrer blodsirkulasjonen.
- Åpner og renser porene: skitt og giftstoffer som samler seg i dem, bringes til overflaten.
- Huden blir glatt, myk og hydrert.
- Forbedrer hudfarge på grunn av oksygenmetning og forbedret metabolisme.
- Falg- og svettekjertler er aktivert.
Kontraindikasjoner for bruk
Ansiktsdampbad er kontraindisert for personer:
- Hypertensive pasienter.
- Astmatikere.
- Har betennelse og infeksjon i ansiktet.
- Med forsterket hår på dampområdet.
- Med forstørrede porer og blodårer på huden.
Hvilke urter brukes i dampbad?
Damp i seg selv har en helbredende effekt på huden, og hvis du supplerer med urteavkok, vil effektiviteten av denne prosedyren øke flere ganger. For disse formålene brukes:
- Laurbærblad - dette dampbadet for ansiktet vil gi huden fasthet og elastisitet, øke blodsirkulasjonen.
- Lakris - fjerner giftstoffer.
- Celandine - mye brukt i ansiktsdampbad for akne. Bekjemper perfekt betennelse, akne, aldersflekker, lindrer huden for herpetiske utbrudd.
- Plantain - har styrkende og beroligende egenskaper.
- Mugwort - bitter urt vil lindre akne, hudormer, hudormer, dermatitt, utslett, og også takle fine rynker.
- Burdock - desinfiserer, åpner og renser porene perfekt.
- Kamille er et godt valg for tørr hud. Et ansiktsdampbad med kamille vil rense porene, lindre irritasjoner, lindre betennelser og ha en foryngende effekt.
- Calendula - ideell for eiere av fet, problemhud. Den har en kraftig bakteriedrepende egenskap, tørker opp betennelser og helbredersår.
- Oregano - renser og toner perfekt.
Ansiktsdampbad hjemme
For å være en vakker eier av strålende sunn hud, er det slett ikke nødvendig å besøke skjønnhetssalonger. Et dampbad er også tilgjengelig for deg hjemme.
Før prosedyren er det nødvendig å rense ansiktets hud, pass på å smøre på en fet krem, ta hensyn til øyelokkene og området rundt øynene. For enkelhets skyld er det bedre å legge håret under en dusjhette eller samle det i en høy knute.
Vel, nå om det viktigste: hvordan lage et dampbad for ansiktet? For å gjøre dette trenger du hvilken som helst panne eller bred ildfast kopp. I en passende beholder, kok opp halvannen liter avkok (urter bør velges avhengig av ønsket effekt), fjern fra varmen og la stå i et minutt eller to (umiddelbart etter koking er dampen for varm og vil skade huden). Etter å ha holdt den foreskrevne tiden, er det nødvendig å puste over buljongen fra en avstand på 30-40 cm, dekket med et frottéhåndkle. Tidspunktet for prosedyren velges avhengig av hudtype, men mer om det senere.
ettervern
Hva skal jeg gjøre etter et ansiktsdampbad? Etter prosedyren er det nødvendig å vaske med vann ved romtemperatur, blott ansiktet med et serviett med jevne bevegelser. Etter 15-20 minutter anbefales det å påføre en vanlig pleiekrem eller en pleiende maske. Eiere av fet, problematisk hud anbefales å fortsette å rense: for dette kan du bruke en skrubb, en skje Unoeller en blanding av brus + s alt. Etter et dampbad forstørres porene i ansiktet, og smuss og olje som finnes i dem kan enkelt fjernes. Slik regelmessig rengjøring kan en gang for alle bli kvitt dype urenheter, gi huden renhet, friskhet, jevn farge og helse.
Forholdsregler: Å gå ut umiddelbart etter et dampbad er svært uønsket, da dette kan provosere overdreven forurensning og som et resultat en inflammatorisk prosess. Det er best å gjøre det til en regel å utføre denne prosedyren før du legger deg. Du kan også til andre tider, hovedsaken er at du har mulighet til å ligge i 20 minutter etter inngrepet.
Varighet og hyppighet av prosedyrer
Varigheten av økten avhenger av hudtype:
- Tørr hud - dampbad anbefales ikke. Det er tillatt, om nødvendig, å utføre prosedyrer ikke mer enn en gang annenhver måned. Varigheten av økten er ikke mer enn 3 minutter.
- Normal hud – dampbad kan gjøres en gang i måneden i ca. 5 minutter.
- Fet hud - ikke mer enn to ganger i måneden, behandlingsvarighet - 8-10 minutter.
Dampbadoppskrifter
Det er mange oppskrifter for å tilberede infusjoner som brukes for å opprettholde skjønnheten:
1. Dampbad for fet hud (1 ss råvarer per 1 liter kokende vann):
- kamille + mynte.
- Salvie + følfot + kjerringrokk.
- Enebær, calendula, bjørkebark, kamille.
- Eikebark, mynte, kamille, limeblomst.
Hvert avkok kan suppleres med 2-3 dråper eterisk olje. For fet hud er tea tree, lavendel, salvie og furu best.
Et dampbad for ansiktet med brus har en gunstig effekt: det myker porene perfekt, lindrer betennelser og bekjemper peeling. I tillegg, etter damping, må fet hud utsettes for ytterligere rensing. For å gjøre dette, bruk en vattpinne dyppet i kokt vann, dypp den i brus og s alt (helst havs alt) og "gå" den over hele ansiktet langs massasjelinjene, fjern svarte prikker, rens kanalene i talgkjertlene.
2. Dampbad for tørr hud (proporsjonene er de samme som i tidligere oppskrifter):
- Kamille + lakris + laurbærblad.
- Appelsinskall + comfrey + rose + løvetann.
- Linden + hagtorn + salvie.
3. Dampbad for normal hud:
Laurbærblad, marshmallow, nellik, fennikel, rose, kamille
Disse urtene kan brukes enten enkeltvis eller i kombinasjon med hverandre (1 ss per liter vann). Du kan gi deg selv ekstra glede av prosedyren ved å tilsette eteriske oljer av sandeltre, lavendel eller bergamott til avkoket.
4. Dampbad for kombinasjonshud:
Valget av urter i dette tilfellet avhenger av hvilken type huden din pleier å være: hvis den er tørrere, bør du velge urter som passer for tørr hud, hvis den er fet, så omvendt. Eiere av den kombinerte typen har råd til et dampbad en gang hver tiende dag.
5. Dampbad for aldrende hud:
lakris,ingefær, brennesle, mynte, eukalyptus, laurbærblad
For aldrende hud er dampbad med tilsetning av kanel, fennikel, sitronskall ideelle. Eteriske oljer fra rosmarin eller salvie kan også tilsettes. Varigheten av prosedyren bør ikke være mer enn 5 minutter. Dampbad for aldrende hud bør ikke gjøres mer enn en gang i måneden. Slike prosedyrer bidrar til at huden er mettet med fuktighet, får elastisitet og fasthet, og små rynker jevnes ut.
Anmeldelser
Hvor effektive er ansiktsdampbad? Anmeldelser av kvinner som har prøvd denne prosedyren minst en gang på seg selv, indikerer at damene har ekstremt positive inntrykk. Hvis du tror på kommentarene, kan bruk av dampbad som en vanlig pleie fullstendig kvitte seg med eksisterende problemer. Bare 5 minutter i måneden, og for en effekt: huden er hydrert, elastisk, elastisk, glødende av helse og skjønnhet!
Ytterligere anbefalinger
Er det synd å helle ut den avkjølte buljongen? Da har vi en flott løsning for deg! Avkoket kan fryses i form av terninger og brukes til daglig morgenvask. Den gunstige effekten vil være merkbar etter en ukes bruk: den generelle tilstanden til huden i ansiktet, halsen og dekolletage vil bli bedre, du vil si farvel til mørke ringer under øynene og hevelser som vises etter søvn. I tillegg vil isbiter mette cellene med fuktighet, øke elastisiteten. En ekstra "bonus" vil være herding av huden: daglig eksponering for lav temperatur utvider funksjonenreserver av kroppen, øker immuniteten og styrker de beskyttende egenskapene. Kontraindikasjoner for slik manipulasjon er: den kalde årstiden, tilstedeværelsen av et vaskulært "nettverk" i ansiktet, forverring av en hudsykdom, tilstedeværelsen av skade eller skrubbsår på huden, overfølsomhet og forkjølelse. Hvis det er minst ett element fra listen ovenfor, er det bedre å utsette prosedyren.
En annen fin måte å bruke vannrester fra et dampbad på er å skylle håret med det. Ethvert urteavkok, uavhengig av sammensetningen, vil ha en gunstig effekt. Det er kun nødvendig etter vask og påføring av balsam å skylle håret og tørke det på vanlig måte, i luften eller med en hårføner. Ved regelmessig bruk av urteavkok vil håret fylles med styrke og fuktighet. Skylling er et flott alternativ for de som ønsker å vokse håret på kort tid. Takket være dette vil de bli lydige, velstelte og vil bli mindre splittet. Urter vil også lindre problemer som kløende hodebunn, overdreven fett, flass.
Det virker så enkelt og enkelt å ta vare på seg selv! Eventuelle urter er tilgjengelige i dag, er kommersielt tilgjengelige i alle apotek, og selve prosedyrene tar ikke mye tid og krefter. Alt du trenger er et ønske - og huden og håret ditt vil bli fylt med helse, de vil tiltrekke seg de beundrende blikkene til menn og forårsake misunnelse av kvinner. Elsk deg selv, ta deg tid, ta vare på deg selv – og resultatet lar deg ikke vente!
