Kollagen er ofte forbundet med effektive skjønnhetsbehandlinger som bidrar til å redusere forekomsten av rynker. Det er imidlertid også av stor betydning for helsen til hår og negler. Den brukes i tillegg for vekst og pleie av sunt hår. Du kan lære mer om kollagen: hva slags stoff det er, dets fordelaktige egenskaper og hvordan du bruker det i denne artikkelen.
Description
Hva er kollagen? Det er et protein som danner grunnlaget for vår hud, hår og negler. Derfor er det ikke overraskende at dette stoffet er mye brukt i skjønnhetens verden. Kollagen er et polypeptid som inneholder en blanding av aminosyrer som prolin og glycin, som finnes i alt bindevev, brusk, bein og hud.
Kollagen er proteinet som gir huden vår elastisitet, og erstatter døde celler når vi blir eldre. Det forhindrer hårtap og gjør dem sterke og sterke. Kollagen utgjør nesten 25 prosent av kroppens protein og er veldigviktig for bindevev. I samarbeid med elastin gjør det at huden forblir fast og leddene mykere. Protein har også antialdringsegenskaper.
Nyttige egenskaper
Kollagen er kjent for sin evne til å bevare og vedlikeholde ungdommelig hud. Men faktisk er dette ikke den eneste fordelen. Vurder fordelene med kollagen for hår:
1. Øker elastisiteten. Kollagen er en aminosyre som brukes av hårsekkceller for å produsere protein og keratin. De er avgjørende for hårvekst, styrke og elastisitet. Dermed styrker kollagen håret og forbedrer dets kvalitet.
2. Fukter. I følge anmeldelser har kollagen for hår en gunstig effekt. Dessuten gir denne aminosyren næring til blodårene som næringsstoffer kommer inn i folliklene gjennom. I tillegg er den effektiv i kampen mot flisete tupper og sprøtt hår.
3. Fremmer hårvekst. Følgende faktorer påvirker kollagenintegriteten:
- nedbremsing av kroppens naturlige produksjon når vi blir eldre;
- ødeleggelse fra de negative effektene av sollys, alkohol, overflødig sukker i kostholdet.
Alt dette bidrar til å ødelegge strukturen til huden, håret og neglene våre. Hårtap er også ofte forbundet med mangel på kollagen i kroppen eller hormonelle sykdommer. Ifølge anmeldelser hjelper kollagen for hår med et ekstra daglig inntak å gjenopprette helsen til pærene, stoppe hårtap og fremme veksten av nye hårstrå.
4. Regenererer follikkelen. Kollagen hjelper med hårvekst og regenerering. Som regel dannes frie radikaler som et resultat av metabolske prosesser. De skader pærene og fører til hårtap. Kollagen nøytraliserer frie radikaler og lar nytt hår vokse.
5. Forhindrer utseendet av grått hår. Kollagen kan redusere forekomsten av grått hår ved å opprettholde en sunn pærestruktur. Når den påføres direkte på hodebunnen, kan kollagenkremer og geler få grått hår til å virke mørkere og mindre tørt.
Kilder til kollagen
Når en person modnes og eldes, eldes også håret og blir tørt og sprøtt. I dette tilfellet kan kollagen brukes til å opprettholde og bevare ungdommen til trådene. Hva det er? Dette er et stoff som vil bidra til å fylle håret med fuktighet, gjenopprette styrke og elastisitet. Heldigvis har vitenskapen bevist at kollagentilskudd kan beskytte og reversere disse effektene. Det finnes flere kilder til kollagen, for eksempel:
- naturlig (gelatin, beinbuljong, aspic, laks, egg, sitrusfrukter);
- kunstig (pulvertilskudd, tabletter, marmelade, kollagen hårsjampo, masker, kremer, serum).
Hvordan ta?
Kollagen er et nesten smakløst, hvitt eller gråaktig pulver som i struktur ligner på mel eller melkepulver. En enkelt dose er lik fem gram. I løpet av behandling eller profylaktisk administrering er det nødvendig å fortynnepulver i 200–250 ml vann. For fortynning kan du bruke hvilken som helst annen væske. Før bruk, sørg for at pulveret er helt oppløst. Flytende kollagen for hår bør drikkes én gang under et måltid. Behandlingen tar omtrent tre måneder. Effekten kan være merkbar etter den første måneden med bruk.
Marine Collagen
For tilberedning av slike kosttilskudd brukes skinn, bein og finner av fersk fisk eller sjøfisk. Siden disse delene anses som avfall når de resirkuleres, bidrar det til å redusere miljøforurensning ved å bruke dem til å lage andre produkter.
Marin hårkollagen er den mest effektive av alle varianter. De minste partiklene tillater raskere passasje gjennom tarmveggen og lettere absorpsjon. Gir derved behandling, ernæring og pleie for hår og hud.
Fiskekollagen for hår, ifølge forbrukernes anmeldelser, absorberes godt i kalde eller varme væsker. Det er nok å drikke en eller to av disse drinkene daglig for å opprettholde helsen til hår, hud, negler, bein, bindevev, muskler og fordøyelsessystemet. Slik bruker du marint kollagen:
- legg til vann, fruktjuice eller andre drikker;
- legg til smoothies eller proteinshakes;
- blanding med havregryn, supper eller sauser;
- legg til desserter.
Kosmetikk
I tillegg til oral tilskudd anbefales det også å brukeulike sjampoer og serum med kollagen. Disse kosmetiske produktene med kollagen gjenoppretter ungdommelighet og elastisitet til hårfestet. Provitaminene og næringsstoffene de inneholder skaper en tynn beskyttende film som låser inn fuktighet og gir glans til håret.
Anmeldelser
Med alderen reduseres kroppens naturlige nivåer av kollagen, så å ta et daglig urtetilskudd vil bidra til å opprettholde tilstrekkelige proteinnivåer. Ifølge anmeldelser hjelper kollagen for hår med å forhindre hårtap, stimulerer veksten, opprettholder strukturen til hårsekken og reduserer mengden grått hår. I tillegg har kollagentilskudd vist seg å være svært effektive i behandling av tørt og sprøtt hår.
