Vakre og velstelte negler er enhver kvinnes stolthet. Men hva skal de gjøre hvis de har mistet kreftene, blitt sprø og tynne? Årsakene ligger vanligvis i mangelen på næringsstoffer. Artikkelen vår i dag vil bestå av følgende punkter:
1. Essensielle neglepleieprodukter.
2. Riktig ernæring og sunne negler.
3. Neglemasker.
4. Negleoljer.
Å stelle dem vil gradvis bli en vane hvis du gjør det systematisk. Tross alt trenger negler vår omsorg ikke mindre enn huden i ansiktet og hendene. Hver dag blir de utsatt for vind, kulde, høye temperaturer, kjemikalier som inngår i vaskemidler. Derfor bør i vesken din alltid være en fuktighetskrem for huden på hender og negler. I kaldt vær må hansker brukes for ekstra beskyttelse. Og ikke glem å lage masker for å styrke neglene og gi næring til dem.
Hjemneglepleie: grunnleggende regler
Så, du må kjøpe 5 assistenter som hjelper deg med å ta vare på neglene dine når som helst på året:
1. Neglefil. Det er bedre å kjøpe glass, keramikk eller krystall. Hun vil ikke ødelegge neglene og gi dem en vakker, pen form. Det anbefales ikke å kjøpe jernfiler - de eksfolierer negleplaten.
2. Håndkrem. Om sommeren trenger de et lett produkt, gjerne et med UV-beskyttelse. Om vinteren, tvert imot, trenger hendene intensiv hydrering og næring.
3. Cuticle olje. Når de utsettes for ugunstige faktorer, sprekker neglebåndet, blir tørt, noe som er full av dannelse av hangnails. Oljen vil bidra til å myke den, og gi håndtakene et mer velstelt utseende. I tillegg vil daglig bruk av olje forbedre tilstanden til huden på hendene og selve neglene.
4. Fjerner. Dette er et verktøy for å fjerne keratiniserte områder av neglebåndet. Det må påføres neglebåndet, vent litt, og fjern deretter den myke huden med en tannpirker. Remover inneholder kjemikalier som oppløser neglebånd.
5. Lakk for å styrke neglene. Den inneholder de næringsstoffene som er nødvendige for at neglene skal være sterke og vakre. Den brukes som base for manikyr.
Noen ganger er imidlertid omsorg ikke nok. Hvis kroppen mangler vitaminer, mikro- og makroelementer, vil ingen ekstern pleie gjenopprette neglene til sin tidligere skjønnhet. Tross alt må de behandles fra innsiden.
Riktig ernæring for sunne negler
Noen ganger bestemmer leger sykdommer i ulike organer ut fra neglenes tilstand. De kan betraktes som en indikator på tilstanden til hele organismen. Derfor er et balansert kosthold, som er nøkkelen til helse, rett og slett nødvendig for dem.
Negler trenger en hel gruppe vitaminer og mikroelementer for å være sterke. Fra mangel på kalsium, jern, sink, vitamin C, E og gruppe B, blir negleplaten tynn og sprø.
Derfor, blant produktene som er nødvendige for helsen hennes, skilles følgende ut:
1. Mandler, poteter, kål inneholder magnesium, og mangelen på dette gjør ringblomstene porøse.
2. Avokado, grønne bladgrønnsaker, havregryn og sesam er kilder til vitamin E, som fornyer cellene i hele kroppen.
3. Melk og meieriprodukter, samt epler, er rike på kalsium. Og for bedre absorpsjon anbefales det å spise fisk eller drikke fiskeolje som inneholder vitamin D.
4. Jern er viktig for hele kroppen. Dens mangel er full av anemi. Kroppen hans mottar fra gulrøtter, egg, belgfrukter, storfekjøtt, kaninkjøtt, jordbær og kakao.
5. Sink finnes i eggeplomme, melk, gresskarfrø, fisk, sjømat, kjøtt.
Husk å spise mye frukt. Disse matvarene bør inkluderes i kostholdet ditt regelmessig. De vil forbedre ikke bare tilstanden til neglene, men også hele kroppen, samt gi huden elastisitet og fløyelsmyk.
Pleje av negler hjemme
Hvis neglene dine krever vedlikehold, men du ikke har nok tid eller penger til å besøke en spesialist, begrense deg til hjemmepleie. Prosedyrene vil ikke bare gjenopprette neglene dine, men også spare lommeboken din.
Det anbefales å ta vare på negleplaten daglig, men det er bedre å lage neglemasker 2-3 ganger i uken. Tenk på den enkleste og mest populære av dem.
Sitron for negler
Sitron inneholder vitamin A, E, D, C, så det brukes ofte i kosmetikk. Det er spesielt nyttig for negleplaten. Sitron bleker negler perfekt, forhindrer delaminering. Som et resultat, etter sitronmasken, får neglene styrke og en sunn glans. Sitron er hovedingrediensen i neglemasken, men juicen kan blandes med havs alt.
Smør fingrene med sitronsaft en gang i uken. Oftere anbefales det ikke, fordi sitron kan tørke ut negleplaten. Det vil også forbedre tilstanden til skjellaget.
Jod for neglebehandling
Dette verktøyet vil beskytte dem mot brudd og delaminering. Faktum er at jod utvinnes fra tang, som har en cellulær sammensetning som ligner på mennesker. Det vil si at den har en lignende cellulær aktivitet. Derfor har bruken en positiv effekt på negler, hår og hud. Neglepleie hjemme med jod er ikke bare billig, men også raskt.
Jod er 96 % alkohol. På den ene siden desinfiserer alkohol negleplaten og sikrer høykvalitets penetrasjon av jodmolekyler. På den annen side tørker den ut. Derfor er det tillatt å bruke "jod manikyr" i et tynt lag kun 1 gang per uke. Ellers kan du tørke ut neglene eller til og med bli brent på huden. Det er bedre å gjøre prosedyren om kvelden. Ikke bli skremt hvis du påfører den i et tynt lag, om morgenen vil den være fullstendig absorbert og ikke etterlate noen gule merker.
Når jod begynner å bli dårlig absorbert i neglene, kan du slutte å bruke det - detberiket negleplaten med stoffene den trenger.
Jodbad er utrolig populært. For å forberede en slik løsning trenger du varmt vann og noen få dråper jod. Du kan også tilsette havs alt og eteriske oljer for å forsterke effekten.
Pepper Nail Mask
Rød pepper styrker effektivt neglene og øker veksten deres. Dette er fordi takket være den "brennende" virkningen til dette krydderet, forbedres metabolismen i hele kroppen, blodsirkulasjonen øker. Som et resultat får negler og hår mer næring fra blodet.
Å forberede en hjemmelaget rød pepper neglemaske er veldig enkelt. Den må blandes med samme mengde håndkrem og påføres forsiktig på neglene. Hold i et kvarter og skyll. Gjør det en gang i uken. En slik oppskrift på en maske for negler vil forbedre fargen, øke veksten og legge til sprøhet.
honning for negler
Honning er en av de sunneste matvarene. Masker basert på det er veldig populære innen kosmetikk. Den fukter og eksfolierer ikke bare keratinisert hud, men har også en rik sammensetning som overføres til huden. I tillegg har honning bakteriedrepende, regenererende, antiseptiske egenskaper. Selv soppen på negleplaten under påvirkning av honning slutter å formere seg og dør veldig raskt.
For å ødelegge soppen anbefales det å blande honning med eterisk eukalyptusolje og eplecidereddik. For 10 g honning trenger du 30 ml olje og en teskje eddik. Bland ingrediensene til de er jevne og påfør på den berørte neglen i en halv time to ganger om dagen.
For å styrke og forbedre veksten av negler, anbefales det å blande kakaosmør og kokosolje med honning i forholdet 1:1:1. En slik nærende maske passer ikke bare for negleplaten, men også for huden på hendene. Vask av med varmt vann etter 15-20 minutter.
Nærende neglemasker
Jordbær er bra for hår og negler takket være biotininnholdet. Men ikke alle vet at det kan brukes som ingrediens for å lage masker. Den inneholder en rekke vitaminer som kontrollerer fuktighetsinnholdet i cellene, regenererer huden, gjør den glatt og silkemyk, fukter. Derfor er jordbærbaserte masker for negler og hud på hendene fortjent populære blant spesialister. Du kan bruke bæret i sin rene form eller blande med rømme, eteriske eller vegetabilske oljer.
Gelatinmasker for neglevekst er veldig populære. På grunn av proteinopprinnelsen er det veldig nyttig for dem. Det nærer, styrker, øker veksten. For å forberede en slik nærende maske, bland en teskje gelatin med 250 ml kokende vann, avkjøl og dypp hendene i denne blandingen i 20 minutter.
Bivoks er et fantastisk produkt med den rikeste sammensetningen av vitaminer og mikroelementer. Det brukes til å behandle mange sykdommer i indre organer, så vel som i kosmetologi. Voks gir ikke bare næring til hudceller og negleplaten. Det fukter, lindrer betennelse, gjenoppretter skadede områder, forbedrer styrkenegler. Den kan påføres neglene i sin rene form, tidligere smeltet i vannbad eller blandet med olje. Bivoks vil også bidra til å bli kvitt hudsykdommer, liktorn, hard hud.
Eplemaske for neglevekst og ernæring er veldig enkel å tilberede. Kvern et eple, tilsett litt smør og øl i et slikt forhold at du får en grøtaktig konsistens.
vegetabilske oljer for negler
Hvis du ikke har tid til å lage neglemasker hjemme, vær oppmerksom på oljer. Nesten hvilken som helst vegetabilsk olje kan brukes i stedet for en krem for huden i ansiktet og hendene, samt for å opprettholde sunne negler. Den gir utmerket hydrering og næring til negleplaten og neglebåndene. Men hvis du bruker en ansiktsolje er det viktig å velge den som passer best til din hudtype. Men negler er ikke så kresne - nesten hvilken som helst naturlig olje kan hjelpe dem. Bare gni oljene på neglene daglig fra listen nedenfor:
- castor;
- avocado;
- linen;
- oliven;
- burdock;
- peach.
Allerede etter den første påføringen vil du merke den helbredende effekten.
