Våren er tiden da enhver kvinne begynner å tenke på hvor klar hun er for lette sommerantrekk, og om hun liker refleksjonen i speilet. Som et middel for å løse problemer med overvekt, annonseres slankekrem vedvarende. På grunn av naturlig menneskelig latskap forblir slike kosmetikk svært populære, til tross for debatten om effektiviteten.
For permanent å løse problemet med tilrådelig bruk av denne typen kosmetikk, må du studere to spørsmål: hvordan kremen fungerer, og hva som trengs for å forbrenne fett, og følgelig for å forbedre figuren.
Hvordan fungerer slankekrem?
Kremen i seg selv bryter ikke ned fett. Den inneholder imidlertid ingredienser som forbedrer stoffskiftet, hjelper blod- og lymfesirkulasjonen og fukter huden: koffein, sitrusekstrakter, aminosyrer.
Dermed blir det klart at et mirakel ikke vil skje. Det er umulig å gå ned i vekt med bare kosmetikk. Tilnærmingen må være omfattende:
- riktig ernæring;
- fysisk aktivitet;
- skjønnhetsbehandlinger.
I tilfelleDen komplekse tilnærmingen til kremen hjelper og forbedrer hudens tilstand betydelig, og konsoliderer også det oppnådde resultatet.
Det bør bemerkes en egen kategori - ansiktsslankekrem. Det er ikke så mange av dem som kroppskremer, men likevel anbefaler reklame på det sterkeste å bruke disse produktene til å forme ansiktet ov alt. Det er ikke nødvendig å snakke om effektiviteten deres, siden handlingen deres er identisk med resten.
I dette tilfellet må du huske at fett forbrennes i hele kroppen, og de enkelte delene kan ikke gå ned i vekt. Det vil si at ansiktet reduseres i størrelse på grunn av en generell reduksjon i kroppsfett. I dette tilfellet bør du rett og slett bruke en krem som hjelper huden med å opprettholde elastisiteten og ikke synke – en effektiv fuktighetskrem, eventuelt med løftende effekt.
Hvordan bruker jeg vekttapskremer for maksimal effekt?
Som nevnt ovenfor vil den mest effektive bruken av produktet oppnås i forbindelse med en sunn livsstil. Slankeaktiviteter inkluderer:
- diettmat - i denne saken er det bedre å konsultere en profesjonell. De generelle reglene er imidlertid å redusere mengden mel og søtsaker. Spis ofte, men i små porsjoner;
- sport - effekten vil være synlig etter de første besøkene til aerobic, svømmebasseng eller jogging;
- kosmetiske prosedyrer - badstuer, bad, massasjer og følgelig slankekrem.
Noen tips for bruk:
- selvmassasje forbedrer alltid resultatet av å bruke et hvilket som helst produkt, det vil si at det er nødvendig å gni kremen med massasjebevegelser. Dessuten kommer mange kremer med en massasjeapparat;
- foreløpig skrubb hjelper til med å fjerne døde hudpartikler, og kremen absorberes bedre;
- kontrastdusj før bruk av kremen forbereder huden og musklene ved å forbedre blodsirkulasjonen, noe som har en gunstig effekt;
- Bruk av matfilm skaper en badstueffekt og forsterker også effekten av slankekremen. Det er imidlertid verdt å huske forholdsreglene og ikke i noe tilfelle pakke magen og korsryggen med en film, da dette kan føre til "damping" av de indre organene - bare bena og baken!
Markedsførere drar nytte av forbrukerens vane med å ha en stikkende, varmende eller prikkende følelse som bevis på at en krem virker. Resultatet fra riktig verktøy vises uten ubehag, og prisen er ikke alltid en indikator på effektivitet. Du kan evaluere effektiviteten av å bruke et kosmetisk produkt på forhånd bare ved å lese sammensetningen.
Dermed kan vi konkludere med at bruk av den annonserte kremen eller gelen, lotion, konsentrat av essensielle oljer for vekttap godt kan gi et anstendig resultat. Men bare hvis den brukes riktig og sammen med kosthold og selvfølgelig fysisk aktivitet.
