Fotbad med brus mykner huden perfekt, reduserer overdreven svette i føttene. Hjelper med å fjerne død hud og fjerne hard hud. Gjør hælene glatte og velstelte.
Kennetegn ved brusbad
Natron (prisen på det er ganske demokratisk og derfor er dette verktøyet tilgjengelig for enhver kvinne) er en viktig komponent for pleie av lemmer.
Sodabaserte fotbad forbereder epidermis for ytterligere kosmetiske manipulasjoner. De hjelper ikke bare å dampe ut huden, men også å rense dermis fra smuss og støv. De har en uerstattelig terapeutisk effekt.
Fordeler med å bruke brusbad
Før eller siden blir huden på føttene grov, skorpete, eller enda verre, sprekker. Denne situasjonen tvinger en kvinne til å ta en ny titt på fotpleie og legge til brusfotbad til hennes arsenal av prosedyrer. Hva denne prosedyren gjør:
- Desinfeksjon av huden på føttene.
- Fjern dårlig lukt.
- Tilheling av pustulær betennelse i området ved føttene, under neglene.
- Fjerning av små sprekker.
- Mykgjørende hud.
- Lett trøtte ben.
For størst utbytte kan du ikke bruke det klassiske brusbadet, men med tilsetning av såpe, ammoniakk, ulike oljer osv. Valget avhenger av målet som skal oppnås.
Regler for bruk av brusbad
Sodafotbad gir et godt resultat, men de bør ikke misbrukes, ellers kan du i stedet for den etterlengtede effekten få et brudd på pH-nivået og overdreven tørrhet i føttene. Før du fortsetter med prosedyren, bør følgende nyanser vurderes:
- prosedyre med brusløsning bør ikke ta mer enn 20 minutter;
- vann skal være varmt, og etter hvert som det avkjøles, tilsettes det gradvis kokende vann;
- etter et brusbad rengjøres føttene grundig med en pimpstein eller en fotbørste;
- på slutten av økten skylles lemmene med kaldt vann;
- føtter holdes i ankeldypt vann;
- lemmer etter å ha tatt et bad tørkes tørre med et håndkle eller tørkes naturlig;
- etter inngrepet smøres bena med en nærende krem eller salve, og deretter tas på bomullssokker;
- for å lindre tretthet i bena, anbefales det å utføre prosedyren før du legger deg.
Slike bad bør gjøres minst tre ganger i uken, og det totale antallet prosedyrer bør være 7-10.
Sykdommer som natronbad kan kurere
Fotbad med brus vil ikke fjerne alvorlige sykdommer, men eliminere visst ubehag og forebyggeutviklingen av visse hudsykdommer de kan.
For en bedre effekt er et klassisk brusbad beriket med oliven (50 g), aprikos (2 g) eller andre oljer, vitamin A tilsettes.
Et fotbad med brus helbreder hælsprekker, men for dette utføres prosedyren daglig. Her vil det være nyttig å smøre hælene med såpe annenhver dag, og etter badet behandle huden på dem med pimpstein, og deretter bruke en nærende krem.
Hælsporer dampes i et brusbad. Deretter påføres lotioner med kombucha på problemområdet, de holdes i opptil 4 timer. Deretter byttes kompressen og sporen behandles på denne måten i ti dager.
Varme bad hjelper til med å fjerne den inngrodde negleplaten. For å gjøre dette blir føttene dampet, og deretter kuttes neglene, og fingeren behandles med jod eller en spesiell salve.
brus hjelper også med å bekjempe fotsopp. Her tilsettes i tillegg til brus også såpe eller s alt til brusløsningen.
Et brusbad lindrer også trøtte ben godt. Etter dette arrangementet er det godt å behandle huden med en hjemmelaget balsam. Det inkluderer et halvt glass olivenolje, 1/3 av et glass ricinusolje, vitamin A-olje i mengden 10 g. Produktet gnis inn i huden, og tar deretter på sokker.
Kamp mot fotsopp
Sodabad i behandling av sopp brukes i kombinasjon med andre midler. De myker opp og forbereder huden for videre aktiviteter. Vannet i kummen skal være 35-40°C. For 2,5 liter tar de en spiseskje brus og samme mengde væske ellerrevet vaskesåpe. Badetiden er 20 minutter.
Føtter som er rammet av sopp tørkes ikke av, men vent til vannet på dem tørker av seg selv. Etter at det berørte området er behandlet med en soppdrepende salve eller lakk, og deretter settes rene bomullssokker på føttene. Fotbad for sopp gjøres hver 4. dag i en måned.
Fjerning av dårlig lukt
Ubehagelig fotlukt skaper mye trøbbel. Dette skyldes tusenvis av bakterier, som, som et resultat av deres vitale aktivitet, skaper et lignende problem. Hvis føttene av natur har overdreven svette, og dessuten har soppinfeksjoner, vil den ubehagelige lukten av føttene ikke ta lang tid. I dette tilfellet vil vanlig natron hjelpe.
En teskje brus bør tas i et glass vann. Skyll føttene med denne blandingen. Ikke tørk dem, men la dem tørke naturlig. Deretter dypper du bomullspinner i brusløsningen og legger dem i mellomrommet mellom tærne og tar på sokker. La det stå slik over natten. Bløtlegg føttene i kaldt vann om morgenen. Behandlingsforløpet er 7 dager.
Under disse aktivitetene kan personer med spesielt sensitiv hud oppleve alvorlig kløe og irritasjon. Hvis bivirkninger oppstår, stoppes brusprosedyrer eller gjøres sjeldnere, for eksempel om en dag eller to.
Sodafotbadoppskrifter
Tretthet i bena, vond lukt av lemmer og andre plager kan overvinnes ved regelmessigbruk brusbad. Nedenfor er noen få oppskrifter som vil bidra til å forbedre tilstanden til føttene.
For å rense huden på bena godt og desinfisere den ordentlig, må du ta 50 g havs alt eller bords alt og samme mengde brus. Hell alt med ikke veldig varmt vann. I løpet av de første fjorten dagene gjøres badene hver dag, og deretter 2-3 ganger i 7-10 dager.
Før en pedikyr, ta en teskje såpe og to spiseskjeer brus for å myke opp dermis. Ingrediensene fortynnes i to liter vann. Føtter etter badet tørkes naturlig, og grove områder behandles med pimpstein. Denne prosedyren hjelper til med å enkelt fjerne neglebåndet og trimme neglene uten problemer.
Beroliger grov hud på bena med en løsning av flytende såpe, natron og ammoniakk, tatt i mengden av en teskje. Alle ingrediensene tilsettes i varmt vann og blandes grundig. Varigheten av prosedyren er 15 minutter.
Helle sprekker i føttene vil hjelpe et avkok av kamille eller calendula, som fås fra et glass kokende vann og 25 g gress. Tørre blomster putres i kokende vann over lav varme i fem minutter, og tilsettes deretter til varmt vann med brus. Føtter i et slikt bad holdes i ikke mer enn 20 minutter.
Et varmt bad med fem liter vann med 50 g brus og seks dråper eterisk olje av vanilje, lavendel eller einer vil bidra til å berolige føttene dine. Hvis utvidede årer, blå kar eller stjerner er synlige på lemmene, bør noen dråper myntefytoessens tilsettes vannet.
Du kan eksperimentere medbad med brus, tilsett ulike baseoljer, som oliven, linfrø, valnøtt. Natron (prisen på den når knapt tjue rubler) er tilgjengelig for alle, og fotpleie med denne komponenten er spesielt effektiv.
Kontraindikasjoner
Det ble skrevet ovenfor hvordan man lager en brusløsning, og la oss nå dvele ved tilfeller der denne hendelsen vil gjøre mer skade enn nytte. Så slike prosedyrer er forbudt for personer med diabetes, så vel som personer med svulster av forskjellige typer. Ikke ta fotbad ved forhøyet kroppstemperatur og med smitte eller forkjølelse. Forbudet er kardiovaskulære og nyresykdommer, samt åreknuter. Individuell toleranse for natron bør vurderes før du bruker badekar.
Slike bad bør ikke rives med for mye, siden natron kan endre hudens naturlige pH-nivå og forårsake overdreven tørrhet, avskalling, kløe og sprekker i huden.
Hvordan gjøre hælene glatte hjemme
For at hælene skal være glatte og bena skal se pene ut, er det ikke nødvendig å gå til salongen, for du kan forvandle lemmene våre uten å forlate hjemmet. Til dette formålet trenger du fettete krem og en hælbørste, ikke forveksle den med en pimpstein.
Prosedyren bør ikke utføres uten først å rense hælene for grov hud, og den bør ikke gjøres når dermis er godt dampet, siden et sunt lag kan fjernes sammen med det grove laget.
Så, først må dusmør huden med krem og la stå i fem minutter. Deretter bør du fukte børsten litt, men ikke mye, vann skal ikke renne fra den. Børsten kjøres over tørre hæler, og etter noen minutter vil den døde huden på dem begynne å rulle til klumper og falle av. Hvis rullingen av klumper på huden har stoppet, bør børsten fuktes litt igjen. Det samme gjør 3-4 tilnærminger. Deretter må bena skylles og smøres med krem. Denne prosedyren vil gjøre hælene glatte og bena godt preparerte på kort tid.
Hvordan gjøre hælene glatte hjemme med og uten brus, har vi vurdert, og nå gjenstår det å konsolidere all kunnskapen man har fått i praksis og få sunne, vakre og glatte hæler.
