Ikke helt en sunn hudfarge har blitt et alvorlig problem som bekymrer en stor del av verdens befolkning. Den vanligste plagen er et blekt ansikt. For noen århundrer siden ga damer, som prøvde å få aristokratisk blekhet, betydelige ofre. Blodutslipp, hvitt bly, eddikbad - hva middelalderske skjønnheter gjorde!
I dag er blekhet et tegn på helseproblemer. Naturlige nyanser er gulaktige, blekrosa og beige. Hvordan finne ut hvorfor ansiktet er blekt, hvilke sykdommer jordighet kan være et symptom på og hvordan du får huden tilbake til sin naturlige tone, les i denne artikkelen.
Overarbeid eller sykdom? Hva er årsaken til blekhet?
I de fleste tilfeller kan blek hud forklares med enkle husholdningsårsaker. Noen ganger er dette en individuell funksjon. Hovedårsaken til dette utseendet er mangel på utendørs turer og mangel på fysisk aktivitet, lang sittende foran en dataskjerm eller foran en TV. Reduserte nivåer på grunn av mangel på oksygenhemoglobin.
En annen grunn er kronisk overarbeid. Nervøs spenning, fysisk aktivitet og dårlig økologi forstyrrer søvnrytmen. Kroppen kommer seg ikke, attraktiviteten forsvinner.
Blek hudfarge kan indikere underernæring. En stor mengde brus, alkohol, fet og krydret mat fører til problemer knyttet til fordøyelsessystemet og følgelig blekhet.
For å fastslå sykdommen er det ikke nok å notere kun blekhet. Det er verdt å ta hensyn til slimhinner og negler. Ved alvorlige problemer blir de også misfarget.
Sykdommer der et veldig blekt ansikt
Konstriksjon av subkutane blodårer fører til blekhet i ansiktet. Dette skjer på grunn av alvorlige infeksjoner, skader, alvorlig stress.
Hvis blekhet er kombinert med generell svakhet, tretthet og konstant mangel på luft, så er det mest sannsynlig anemi. Anemi kan vises på bakgrunn av hemoroider, magesår, tarmsvulster. I tillegg kan årsakene til denne sykdommen være blodtap under menstruasjon, bruk av aspirin. Nivået av hemoglobin i blodet synker også under graviditet og amming. Denne blekheten er lett å bli kvitt - bare begynn å spise mat med mye jern og vitaminer.
Et blekt ansikt i takt med hevelse i ansiktet og hevelse under øynene snakker om nyresykdom.
Forsnevring av aortalumen kan også forårsake blekhet. I dette tilfellet er det en veldig sterk blekhet på leppene.
En merkbar generell blekning, som er ledsaget av svette og sterke smerter i magen - et symptom på blindtarmbetennelse eller perforering av et magesår. I tillegg er blek hud det første tegn på hjerteinfarkt og indre blødninger.
Svakhet, blekning, gulsott, feber og hodepine kan indikere utbruddet av sepsis. En alvorlig smittsom sykdom kan provoseres av alle bakterier. Sepsis har mange alvorlige konsekvenser, og derfor bør du umiddelbart oppsøke lege ved de første symptomene.
Blek ansikt uten rødme er et tegn på lidelser i det kardiovaskulære systemet. Vegetovaskulær dystoni er ledsaget av blekhet, svimmelhet, brystsmerter. I tillegg, med denne sykdommen, fryser en persons hender og føtter.
Eksterne faktorer
Det er ingen funksjonsfeil i kroppen, men plager det bleke ansiktet ditt deg fortsatt? Årsakene kan ligge i eksterne faktorer. For eksempel kan blekhet utløses av heteslag eller hypotermi. Tross alt, med heteslag, er det en utstrømning av blod fra overflaten av huden. Overoppheting er vanligvis ledsaget av svakhet og økt svette. Ved hypotermi smalner karene merkbart, blod kommer inn i de viktigste organene, samtidig som det ikke leverer næring og varme til huden.
Kortvarig og aldersrelatert blekhet
Blekhet kan vises bokstavelig t alt i noen minutter på grunn av stress, skrekk, alvorlig sjokk eller smerte. I tillegg endres hudfargen etter fylte seksti. Det skjerpå grunn av dehydrering av huden, mangel på næring og fuktighet. Hudens struktur endres, blodårenes arbeid bremses.
Barn har blek ansiktshud: årsaker
Ofte er mødre bekymret for blekheten i huden til et barn. Hvis du er i tvil, bør du oppsøke lege. Legen, etter å ha undersøkt munnhulen, øynene, neglene, vil kunne trekke konklusjoner om helsetilstanden til babyen. Hvis barnet er aktivt, spiser og sover godt, kan årsaken til blekhet være arv og mangel på "solskinn" vitamin D.
Hvis babyen raskt blir sliten, irritert, er det verdt å sjekke om han utvikler anemi. Det er også verdt å begynne å bekymre seg hvis barnet har mørke ringer under øynene: dette kan være et symptom på flere sykdommer, for eksempel allergi. I tillegg kan det indikere sykdommer i urinveiene. Frykt bør også forårsake blåmerker som vises på kroppen til babyen uten grunn. Sammen med blek hud er de et tegn på sykdommer i sirkulasjonssystemet.
Det er verdt å huske at hvis det dukker opp et alarmerende symptom, må du kontakte en barnelege, og ikke trekke konklusjoner og "ordinere" behandling selv. Bare en spesialist skal foreta en undersøkelse, velge en behandling og foreskrive nødvendige legemidler.
Hvordan bli kvitt blekhet
Sunn hudfarge er en indikator på helsen til hele organismen. Kosmetikk kan bare maskere en blek hud, men dette vil ikke løse problemet med fysisk tilstand. Hvis legeundersøkelsen ikke avdekketplager, kan du gi en sunn hudfarge på egen hånd. Dette vil hjelpe idretten. Fysiske øvelser setter blodsirkulasjonen i orden, gjenoppretter funksjonen til det kardiovaskulære systemet. Og dette betyr at om et par uker vil hudfargen gå tilbake til det normale. Hvis du er bekymret for et blekt ansikt, hvis årsaker er et tungt måltid og lett svimmelhet, prøv å legge deg ned. I dette tilfellet bør hodet være lavere enn hjertets nivå.
Enkle regler
For at refleksjonen i speilet skal glede, må du følge enkle regler. Tross alt, hvordan huden ser ut avhenger ikke bare av den fysiske tilstanden, men også av humøret.
- For en naturlig hudfarge, gjør det til en vane å inkludere sitrusfrukter, gulrøtter eller aprikoser i frokosten.
- Bruk så mye tid som mulig ute.
- For at mikrosirkulasjonen i huden skal normaliseres, er det nødvendig å massere daglig. Hovedfunksjonen er bruken av isbiter. Du kan fryse vann eller et avkok av urter.
- Unngå konflikter, ikke vis aggresjon.
Masker for blek hud
En maske med gulrøtter og epler, tatt i like store mengder og revet på et fint rivjern, vil bidra til å gjenopprette en sunn farge på huden. På et renset ansikt, påfør et tynt lag av masken og la den stå i 15 minutter. Deretter må blandingen vaskes av med kaldt vann og påføres huden med en pleiende krem.
Masker med tilsetning av essensielle oljer vil bidra til å gjenopprette en sunn farge. Egnede oljer er geranium, eukalyptus, sitron, rosmarin og lavendel. Som base er enhver baseolje egnet - kokosnøtt, oliven,jojoba eller mandel. Du kan legge til en eller to dråper eterisk olje til alle hjemmelagde masker, for eksempel leire. For å forbedre hudfargen må du ta to spiseskjeer rosa eller hvit leire og fortynne den med melk. Etter grundig blanding må du legge til essensielle oljer fra listen. Det anbefales ikke å holde denne sammensetningen på ansiktet i mer enn 15 minutter!
Blek hud og solarium
Hvis du har et blekt ansikt, er det bedre å nekte et besøk på solarium. Men hvis lysten til å sole seg er for stor, må du huske på sikkerhet! De første øktene bør ikke være mer enn to ganger i uken, og varigheten bør ikke overstige tre minutter. Ikke forsøm spesielle kosmetikk. Oljene og vitaminene som finnes i solkremer, fukter huden uten å tørke den ut.
